Descubra esta deliciosa bebida natural para desintoxicar o corpo. Passou as festas de fim de ano, natal, ano novo… Todas com muita comida deliciosas e que todos querem experimentar. Mas aconteceu de você se exceder nas rabanadas e no peru?
Descubra aqui uma receita natural e 100% caseira para abater as calorias extras que você ganhou, esta forma é muito saborosa com apenas gengibre e canela. É perfeita para fazer um ‘reset’! A receita foi partilhada pela nutricionista Susana Cardoso, do Hospital da Luz. Veja abaixo.
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Ingredientes:
1 pau de canela
1 colher de chá de gengibre
500 ml de água
Stevia q.b.
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Modo de preparação:
Comece por ferver a água. Depois, adicione a canela e o gengibre, deixe ferver por mais cinco minutos e desligue. Deixe a mistura repousar durante cinco minutos e adoce a gosto.
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