Você não vai acreditar: Veja por que você deve comer uma barra de chocolate todos os dias
Você não vai acreditar: Veja por que você deve comer uma barra de chocolate todos os dias
Não é apenas uma guloseima, o chocolate pode trazer mais benefícios ao seu corpo do que você pensa e neste artigo iremos mostrar-lhe alguns que provavelmente não conhecia. Agora você tem uma desculpa melhor para comer chocolate.
O chocolate é um dos doces mais consumidos no mundo e embora pareça inédito, comer esta iguaria tropical traz grandes contribuições para a saúde e neste artigo iremos mostrar-lhe alguns dos mais surpreendentes e incríveis que certamente não conhecia.
Veja por que você deve comer uma barra de chocolate todos os dias
Bom para o colesterol: a manteiga de cacau contém mufa saudável para o coração e pode reduzir o colesterol, graças a um estudo publicado pelo Southern Medical Journal, descobriu-se que ela reduz a atividade plaquetária.
Ajuda a ver melhor: melhora a visão, um estudo do JAMA de Oftalmologia mostrou que o chocolate pode melhorar temporariamente a sua visão. Enquanto a maioria das pessoas acredita que apenas o chocolate amargo é benéfico, os pesquisadores concluíram que qualquer tipo de chocolate também pode ter um efeito positivo nos olhos.
Estimule seu cérebro: Data afirma que o chocolate pode realmente deixar você mais inteligente. Em um estudo, eles receberam uma pequena barra de chocolate . Após 30 a 60 minutos, a atividade cerebral do voluntário foi medida por eletroencefalografia e revelou dados surpreendentes.
Você pode prevenir o câncer: a ciência provou que o chocolate tem mais antioxidantes do que o chá e o vinho tinto. Alguns desses antioxidantes ajudam a proteger o corpo dos radicais livres. Quais são uma das principais causas de câncer.
