Você não imagina o que o gengibre pode fazer pela nossa saúde

A raiz de gengibre é muito popular e pode ser encontrada à venda em qualquer supermercado, também é muito barata e pode ser usada para uma infinidade de coisas. O 6 Gingerol, substância que o compõe, tem excelentes efeitos no corpo humano: bloqueia a inflamação, que causa doenças que podem desencadear diabetes, câncer ou hipertensão.

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Outro de seus benefícios é que auxilia na digestão, mas não só, também é capaz de curar úlceras estomacais, aliviar indigestão e gastrite, mas use com cuidado, pois é uma raiz muito forte. Se você costuma tomar cápsulas de gengibre, pode melhorar sua motilidade gástrica e dobrar a velocidade de esvaziamento do estômago.

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Um de seus usos mais famosos é que ele ajuda com náuseas ou tonturas e funciona muito melhor do que alguns medicamentos prescritos. Quando se trata de mulheres grávidas, o gengibre é bem conhecido por sua capacidade de reduzir náuseas e vômitos.

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Combate a candidíase e infecções fúngicas. Infecção fúngica é algo que a gente pode ter sem perceber, antes de tudo é importante ressaltar que todo ser humano possui o famoso fungo candida, o problema é quando essa condição fica fora de controle, pois pode gerar outras doenças como pé de atleta ou candidíase intestinal.

O chá de gengibre melhora as dores nas articulações e nos ossos. Suas poderosas doenças antiinflamatórias ajudam a aliviar dores musculares, dores relacionadas à artrite, consumindo-o diariamente produz reduções moderadas nas dores musculares causadas por lesões.

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