Unhas: problemas comuns e maneiras eficazes de solucioná-los | Nossas unhas são muito delicadas e, portanto, podem apresentar diversos problemas, como descamação e quebra. Aqui estão algumas soluções para esses problemas:
As unhas são uma parte muito delicada do nosso corpo e facilmente sujeita a problemas e infecções. Na realidade bastaria prestar um pouco de atenção para que estes problemas não apareçam, mas felizmente são patologias muito comuns na maioria dos casos e por isso têm soluções simples. Vamos ver quais:
Unhas amarelas:
As unhas podem ficar amareladas por várias razões, como o tabagismo ou o uso de esmaltes de baixa qualidade, especialmente os de cor vermelha. Para remover as manchas amarelas, você pode usar uma mistura de água e bicarbonato de sódio ou mergulhar as unhas em suco de limão por alguns segundos.
Micoses:
Se suas unhas estiverem finas, descamando e apresentando manchas brancas, pode ser um sinal de infecção por fungos. Nesse caso, é recomendável procurar um dermatologista. Enquanto isso, você pode aplicar óleo de árvore do chá na área duas vezes ao dia.
Cutículas:
É importante evitar arrancar as cutículas, pois isso pode levar a infecções. Em vez disso, você pode massagear a área com óleo de cutícula antes de dormir.
Manchas brancas:
Manchas brancas nas unhas podem ser causadas por vários fatores, incluindo contusões. Na maioria dos casos, basta esperar que desapareçam por conta própria e, se desejar, cobri-las com esmalte.
Unhas quebradiças:
Se suas unhas forem naturalmente quebradiças, você pode usar uma base protetora e mantê-las curtas para evitar que se quebrem.
Roer unhas:
Roer unhas é um comportamento comum que geralmente está relacionado ao estresse, ansiedade ou tédio. Embora geralmente não seja prejudicial por si só, pode ter consequências negativas, como danos às unhas e a propagação de germes. Para parar de roer as unhas, considere:
- Flores de Bach: Essências florais de Bach, como Ignatia e Staphysagria, podem ser úteis se o hábito estiver relacionado a fatores emocionais.
- Proteção dos Dedos: Comprometa-se a não roer as unhas de um dedo específico para permitir que elas cresçam novamente.
- Meditação: A meditação pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade que levam ao hábito de roer as unhas.
- Bolas Antiestresse: Usar bolas antiestresse pode aliviar o estresse e distrair a mente.
- Atividades Alternativas: Envolva-se em outras atividades para distrair a mente, como um hobby relaxante.
- Goma de Mascar: Mastigar goma de mascar pode ser uma maneira de evitar roer as unhas.
- Esmalte Amargo: Aplicar esmalte amargo nas unhas pode desencorajar o hábito de roer devido ao gosto desagradável.
Espero que essas dicas sejam úteis para manter suas unhas saudáveis e evitar o hábito de roer unhas.
Atenção! As informações fornecidas neste artigo são puramente informativas e não substituem o aconselhamento profissional. Antes de iniciar qualquer tratamento nas unhas consulte seu médico.