Você já parou para pensar se está escovando seus dentes da maneira correta? Existe um debate que poucos conhecem, mas que pode fazer uma grande diferença na sua higiene bucal diária: será que devemos ou não molhar a escova de dentes antes de aplicar a pasta?
Continue lendo para descobrir o que os dentistas têm a dizer sobre este hábito tão comum e prepara-se para ser surpreendido – a resposta pode mudar completamente sua rotina de cuidados com os dentes!
Molhar ou não molhar a escova: O que dizem os dentistas
Surpreendentemente, a maioria dos profissionais da odontologia aconselha contra a umidificação da escova antes de usar a pasta de dente. Isso vai contra o que muitos de nós fazemos diariamente. Mas por que essa recomendação?
Os dentistas sugerem que molhar a escova pode diminuir a eficácia da pasta de dente, pois as cerdas úmidas tendem a diluir o produto, reduzindo sua concentração e poder de limpeza.
A técnica de escovação ideal
- A escovação a seco é considerada mais eficaz. Isso significa iniciar a escovação com a escova seca, aplicando a pasta de dente diretamente sobre as cerdas.
- Esta técnica ajuda a manter a concentração adequada da pasta, garantindo que suas propriedades abrasivas e de limpeza funcionem de forma otimizada.
- Escovar a seco também promove a remoção mais eficiente de sujeira e bactérias presentes na boca, auxiliando na prevenção de problemas como mau hálito e cáries.
Os efeitos da água na Pasta de Dente
Molhar a escova, seja antes ou depois de aplicar a pasta, pode parecer um ato inofensivo, mas pode ter consequências inesperadas. A água pode diluir a pasta, enfraquecendo suas propriedades. Como resultado, a pasta se torna menos eficiente na limpeza e na proteção contra bactérias e placa bacteriana.
Isso é especialmente importante para quem usa escovas elétricas, pois o movimento rotatório ou vibratório da escova já é projetado para maximizar a limpeza sem a necessidade de água adicional.
Conclusão
Embora muitos de nós estejamos acostumados a molhar nossa escova de dentes antes de aplicar a pasta, essa prática pode estar comprometendo nossa saúde bucal.