Para manter os cabelos saudáveis, muitas dicas naturais são baseadas em ingredientes disponíveis em nossa cozinha, como mel, óleo de coco, vinagre e bicarbonato de sódio. Entretanto, apesar de o bicarbonato ser amplamente recomendado em diversas receitas caseiras, ele pode não ser tão benéfico quanto parece e, em alguns casos, até prejudicar os fios. Especialistas têm se pronunciado sobre esse tema.
Como o bicarbonato atua nos cabelos?
O bicarbonato de sódio é frequentemente utilizado para limpeza profunda dos fios, por sua capacidade de remover resíduos de produtos, agindo como um “stripper”. No entanto, o uso deste composto tem seus contras: pode afetar o brilho, a cor dos cabelos e impedir a ação dos óleos naturais.
Ao ser analisado sob um microscópio, percebe-se que o bicarbonato é formado por pequenos cristais de bordas afiadas. Isso pode danificar a cutícula do cabelo, que é a sua camada externa, levando a problemas como frizz, quebra e perda de luminosidade.
Além disso, é importante salientar que o uso contínuo e prolongado de bicarbonato pode ressecar e fragilizar os fios e o couro cabeludo. Sua natureza alcalina, com um pH de 8, é muito diferente do pH natural do cabelo e do couro cabeludo, que varia entre 4,5 e 5,5.
Há algum tipo de cabelo que pode se beneficiar do bicarbonato?
A aplicação frequente e diária de bicarbonato não é recomendada. No entanto, pessoas com cabelos ou couro cabeludo muito oleosos podem se beneficiar de sua utilização ocasional. Uma sugestão é preparar uma pasta com dois volumes de água para um de bicarbonato e aplicá-la nos cabelos, focando nas áreas mais oleosas. Após agir por alguns minutos, é essencial enxaguar bem e finalizar com um shampoo e condicionador suaves e hidratantes.
Quais alternativas podemos usar?
Se você busca remover acúmulos de produtos ou limpar profundamente os fios, um shampoo antirresíduos pode ser uma excelente alternativa ao bicarbonato. Se o intuito é dar uma limpeza profunda, permita que o shampoo atue por pelo menos cinco minutos. Para cabelos secos, um bom tratamento condicionante é a escolha ideal.