A pele ao redor dos olhos é uma das áreas mais delicadas, então vamos falar sobre alguns métodos para prevenir rugas e ter uma pele saudável. A pele ao redor dos olhos é um dos principais indicadores da idade, e é por isso que você deve ter uma rotina especial para retardar o aparecimento de rugas. Por isso desta vez vou falar sobre alguns métodos que o ajudarão neste caso.
HIDRATAÇÃO
Ter uma hidratação adequada é um dos primeiros passos que toda mulher deve levar em consideração, por isso é ideal que você tenha um bom hidratante ou creme para os olhos, não fazê-lo fará com que logo comece a ver pequenas rugas nos cantos dos olhos.
Caso prefira algum método caseiro ou natural, use pepinos frescos fatiados, óleo de rosas com óleo de coco, manteiga de karité ou gel de aloe vera, todos são opções fáceis que podem te ajudar a prevenir o aparecimento de rugas e hidratar adequadamente.
MASSAGEIE A ÁREA
Massagear a área é outro método essencial que você deve usar na sua rotina, pois estimula a circulação e previne o aparecimento de bolsas sob os olhos e olheiras. Para fazer isso, comece umedecendo as pontas dos dedos com o hidratante de sua escolha.
Em seguida, esfregue levemente ao redor dos olhos por três minutos. Você deve fazer essa massagem todas as noites antes de ir para a cama. Se você for constante, sua pele ficará mais cheia de vida e as rugas não serão um problema prematuro.
DORMIR AS HORAS ADEQUADAS
Sim, dormir bem é essencial para evitar bolsas nos olhos, olheiras ou rugas. Lembre-se que as horas indicadas são oito, então priorize seu sono, ficar acordado é um dos maiores inimigos da beleza, então não descuide da sua pele por coisas sem sentido.
DIETA SAUDÁVEL
Uma alimentação saudável também é essencial para o cuidado da pele ao redor dos olhos. Algumas vitaminas como A, C e E promovem a regeneração celular e ajudam a manter a pele firme e hidratada. Alguns alimentos que os possuem são: nozes, peixes oleosos, azeite de oliva, entre outros.
PROTETOR SOLAR
Nada deve impedi-lo de sair sem protetor solar, pois isso pode torná-lo mais propenso a câncer de pele, flacidez e rugas. Existem cremes especializados para proteger a pele ao redor dos olhos, recomendo que você compre um de sua preferência.
Espero que você faça cocô de uma dessas recomendações agora, para evitar que as rugas apareçam prematuramente e sua pele fique sem brilho e sem vida. Você nunca deve diminuir seus cuidados pessoais, pois isso comunicará sua falta de amor próprio em uma questão física.