Se você deseja combater os sinais do envelhecimento de forma eficaz, uma excelente opção é a máscara de sementes de linhaça e arroz para pele.
Neste artigo, vamos mostrar como preparar essa máscara maravilhosa, seus benefícios e por que você deve incorporá-la em sua rotina de beleza.
Benefícios para a pele
A linhaça é um superalimento repleto de nutrientes benéficos para a saúde e a beleza. Rica em ácidos graxos ômega-3 e antioxidantes, a linhaça combate os radicais livres, promovendo uma pele mais elástica e macia, além de reduzir rugas e linhas finas.
Tem uma excelente capacidade de reter a umidade, mantendo a pele hidratada, evitando o ressecamento e a descamação, e deixando-a mais suave e flexível. Ideal para peles sensíveis, a linhaça ajuda a reduzir irritações e inflamações, sendo benéfica para condições como acne e rosácea.
O arroz tem sido utilizado na beleza asiática por séculos devido às suas propriedades benéficas. Rico em vitaminas e minerais, como a vitamina E, o arroz nutre e revitaliza a pele, conferindo-lhe um aspecto mais radiante e saudável.
Contém inositol, que promove a regeneração celular e melhora a circulação sanguínea, ajudando a clarear a pele e reduzir manchas escuras. Atua como um esfoliante natural, removendo células mortas e melhorando a textura da pele, além de facilitar a absorção de outros produtos de beleza.
Como Preparar a Máscara de Linhaça e Arroz
Para preparar esta máscara caseira, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 colheres de sopa de sementes de linhaça
- 2 colheres de sopa de arroz branco
- 1 xícara de água
- 1 colher de sopa de mel
- 1 cápsula de vitamina E
Passos para preparação
- Lave o arroz para remover impurezas.
- Ferva o arroz em uma xícara de água por 10-15 minutos.
- Coe o arroz e reserve a água.
- Ferva a linhaça em meia xícara de água por 10 minutos.
- Coe as sementes para obter um gel espesso.
- Misture o gel de linhaça com a água de arroz.
- Adicione mel e vitamina E e misture bem.
- Deixe a mistura esfriar completamente antes de usar.
Modo de aplicação na pele
- Limpe bem o rosto com um limpador suave.
- Aplique a máscara uniformemente no rosto e pescoço, evitando a área dos olhos e lábios.
- Deixe a máscara agir por 20 a 30 minutos.
- Enxágue com água morna e seque suavemente.
- Aplique seu hidratante favorito para selar a hidratação.