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Estilo de Vida
Fácil e rápida: sopa de lentilha deliciosa
Publicado por
Daise Rocha
08/04/2023 21:01
As sopas caseiras são algo que nunca falta na minha casa ao longo do ano. Eu gosto deles porque são saudáveis e geralmente muito fáceis de preparar.
Hoje quero mostrar como você pode fazer uma deliciosa sopa de lentilha caseira, que vamos preparar com legumes e bastante água para depois processar no liquidificador, transformando-a em uma deliciosa sopa!!
1 xícara de batatas descascadas e cortadas em cubos
1 cenoura descascada e fatiada
1 cebola
Cominho
Coentro
Pimenta moída
Sal
Como preparar uma sopa de lentilha
Lavamos bem as lentilhas para tirar todas as impurezas que possam ter.
Lavamos todos os legumes e cortamos em pedaços.
Coloque as lentilhas escorridas e os legumes cortados em uma panela e adicione água até cobrir.
Aqueça em fogo alto até começar a ferver e reduza o fogo para médio.
Cozinhe por 20-25 minutos até que todos os ingredientes estejam macios.
Retire a panela do fogo e deixe esfriar em temperatura ambiente.
Depois de temperado, despejaremos o conteúdo da caçarola no copo do liquidificador.
Processamos até obter uma sopa fina e sem grumos.
Transfira a sopa de volta para a caçarola e aqueça em fogo médio.
Acrescentamos pimenta, cominhos e sal a nosso gosto e passados 3-4 minutos retiramos do lume e servimos com um pouco de coentros por cima. Bom proveito!!