Faça seu shampoo de abacate para hidratar e dar brilho aos cabelos| O método mais famoso de cuidar dos cabelos é o shampoo de abacate. O abacate, por si só, é uma fonte natural de gordura saudável recomendada para ser incluída em dietas devido ao seu teor de vitaminas A, C e E. Quando aplicado nos cabelos, esses ingredientes servem para hidratar e dar brilho.
Suas excelentes propriedades de hidratação e brilho são incorporadas em produtos da indústria da beleza, como máscaras, condicionadores e xampus. No entanto, podemos fazer nosso próprio remédio caseiro destinado a combater a opacidade, o ressecamento e a falta de nutrição.
Com a ajuda de uma receita caseira, em poucas semanas, você notará as primeiras mudanças na estrutura capilar e nos fios do seu cabelo. Ao final do tratamento, você terá uma aparência mais saudável. Lembre-se de que complementar com uma boa alimentação e hidratação potencializa seu objetivo.
Para que serve o abacate no cabelo?
De acordo com a Secretaria de Saúde, entre os benefícios do abacate na alimentação, podemos encontrar um aumento no colesterol bom, ajuda na prevenção da resistência à insulina, melhora a digestão e ajuda a regular a pressão arterial devido à alta quantidade de potássio que contém. Além disso, ele fornece 15 nutrientes, incluindo proteínas, fibra alimentar, vitaminas A, C e E, folatos, gordura monoinsaturada, potássio e magnésio.
Se você adicionar o shampoo de abacate à sua rotina de limpeza, ele fornecerá a hidratação necessária e o protegerá dos raios UV, que são os responsáveis pelo aparecimento de cabelos grisalhos em uma idade precoce. É ideal para mulheres que têm cabelos secos, desnutridos e opacos. Com a ajuda de suas propriedades, a aparência da fibra capilar mudará em poucas semanas.
Como fazer shampoo de abacate?
Para aproveitar todos os benefícios do shampoo de abacate, você deve seguir uma preparação adequada, pois, como é o primeiro passo da rotina de limpeza, não é necessário preparar o cabelo. Lembre-se de aplicar o tratamento 3 a 4 vezes por semana e, em seguida, selar com condicionador.
Ingredientes:
- 1 abacate
- 250 mililitros de shampoo neutro
- 1 colher de chá de suco de limão
- 2 colheres de chá de azeite
- 1 xícara de água
Preparação do shampoo de abacate:
- Misture o suco de limão, o azeite e o abacate.
- Adicione água e shampoo à mistura.
- Aplique no cabelo molhado.
- Faça movimentos circulares no couro cabeludo.
- Enxágue com água fria.
- Sele com condicionador.
Atenção! Não esqueça de fazer o teste de alergia antes de usar e consulte seu dermatologista de confiança.