Estes são os remédios naturais que realmente ajudam combater a celulite | A celulite é um problema comum e frequentemente mal tolerado, principalmente porque pode ser difícil encontrar tratamentos eficazes e exercícios anticelulite que funcionem de verdade. A celulite se manifesta na pele como a conhecida “casca de laranja”, que é a aparência irregular da pele. Esse efeito ocorre devido a alterações no tecido adiposo abaixo da pele.
A celulite não está necessariamente relacionada ao peso, mas sim a problemas de circulação sanguínea e retenção de água. Existem três tipos de celulite: compacta, flácida e edemaciada.
- A celulite compacta geralmente afeta mulheres em boa forma física, mas é frequentemente causada por retenção de água.
- A celulite flácida ocorre principalmente após os 50 anos e em pessoas com tecido muscular fraco.
- A celulite edemaciada está relacionada principalmente a problemas circulatórios.
A escolha de tratamentos anticelulite deve ser baseada na causa da celulite. As causas incluem fatores genéticos, hormonais, vasculares e estilo de vida, como falta de atividade física, abuso de álcool e tabagismo, e má alimentação. Portanto, é difícil encontrar tratamentos definitivos para a celulite devido à complexidade das causas.
Em vez de procurar uma solução milagrosa, é importante adotar hábitos saudáveis que podem melhorar a aparência da celulite. Isso inclui atividade física regular e uma alimentação equilibrada. Além disso, o uso de cremes ou roupas anticelulite pode ajudar a melhorar a aparência da pele.
Estes são os remédios naturais que realmente ajudam combater a celulite:
- Óleos essenciais: Óleos essenciais, como óleo de bétula, óleo de limão e óleo de alecrim, podem ser usados para massagear as áreas afetadas pela celulite. Eles ajudam a estimular a circulação e a drenagem linfática.
- Alimentos ricos em fibras: A fibra ajuda na função intestinal e na desintoxicação do corpo, o que é importante para combater a celulite. Alimentos ricos em fibras incluem vegetais de sabor amargo, como chicória, nabo, radicchio e alcachofra.
- Bétula: O chá de folhas de bétula pode ajudar na eliminação de excesso de líquidos e na redução de nódulos de celulite. A bétula também está disponível na forma de tintura-mãe para adicionar à água potável.
- Escovação a seco: Usar uma escova esfoliante pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea e a remover células mortas da pele, permitindo uma melhor penetração de tratamentos anticelulite.
- Esfoliante de café: A borra de café pode ser esfregada na pele com óleo de coco ou amêndoa. A cafeína ajuda a drenar toxinas e reduzir a retenção de água.
- Chá verde: O chá verde ajuda a aumentar a taxa metabólica e a eliminar toxinas do corpo.
Lembre-se de que, embora esses remédios naturais possam ajudar a melhorar a aparência da celulite, é importante manter um estilo de vida saudável com dieta equilibrada e exercícios físicos regulares para obter os melhores resultados.
Atenção! Esta informação é publicada para fins informativos e de forma alguma substitui a opinião de um profissional. Antes de usar qualquer produto na pele consulte seu dermatologista.