Esses espetos de frutas são perfeitos para uma sobremesa saudável ou mesmo para a hora do lanche. Uma receita fácil, rápida e saudável que você pode ter pronta para comer a qualquer hora.
Se você está procurando espetos de frutas fáceis, com certeza vai adorar esta receita simples que trago hoje, porque vamos prepará-los com poucos ingredientes, como morangos, abacaxi, kiwi, pêssego e uvas, embora, é claro, você pode variar a fruta dependendo do que você tem em casa.
A fruta é um alimento que devemos consumir todos os dias, pois contém uma grande quantidade de vitaminas e nutrientes essenciais para o nosso corpo. Confira a receita do espeto.
Porções: 4 pessoas
Calorias por porção (kcal): 72
Tempo de preparo: 10 minutos
Tempo total: 10 minutos
Tipo de cozinha: Internacional
Categoria: Frutas