Diga adeus às pontas duplas do seu cabelo com estas dicas infalíveis

Diga adeus às pontas duplas do seu cabelo com estas dicas infalíveis:

1. Não use o ferro ou o secador diariamente, pois danificam os cabelos e favorecem o aparecimento de pontas duplas.

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2. Não brinque, use sempre um produto específico que proteja os cabelos do calor.

3. Use um bom shampoo, e não lave com água muito quente, pois perderá o brilho. Se puder, no último enxágue, faça com água fria.

4. Corte as pontas a cada dois meses para limpar os cabelos.

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5.  Uma vez por semana, use uma máscara nutritiva.

6. Tenha cuidado com as bandas, ganchos, clipes, tiaras. Eles são muito bonitos, mas certifique-se de que seu cabelo não fique muito apertado (muitas vezes há elásticos que tendem a quebrar o cabelo).

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7. Escove o cabelo todas as noites: isso ajuda a remover as partículas de sujeira que se acumulam no cabelo ao longo do dia. Estimula a circulação e ajuda o cabelo a ficar mais bonito.

8. Duas vezes por mês, massageie-se com soro ou queratina.

9. Você não precisa gastar muito tempo, apenas cerca de cinco minutos, que você pode aproveitar para relaxar.

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10. Cuide da sua dieta: coma vegetais, frutas, azeite, peixes ricos em ômega 3, alimentos com vitamina E, como gérmen de trigo, nozes, brócolis, espinafre