Aprenda a técnica coreana para afinar o rosto em pouco tempo. Confira o passo a passo e conheça os benefícios desta técnica.
As massagens linfáticas faciais são uma técnica eficaz e relaxante que pode ajudar a afinar o rosto e realçar as maçãs do rosto, obtendo resultados semelhantes aos das mulheres coreanas. Incorporar esta prática em sua rotina de cuidados faciais regularmente deixará seu rosto esculpido e com uma pele radiante. Você só precisa investir 2 minutos do seu tempo para alcançá-lo, continue lendo para saber como fazê-lo.
Os poderosos benefícios das massagens para o rosto
As mulheres coreanas são conhecidas por sua pele radiante e traços faciais delicados, e um dos segredos por trás de sua beleza é a técnica de massagem linfática para afinar o rosto e destacar as maçãs do rosto. Essa prática milenar não só ajuda a drenar os líquidos do rosto, como também proporciona uma sensação de relaxamento e bem-estar, especialmente para mulheres com mais de 50 anos.
Com este tipo de massagem, é possível reduzir os papos e melhorar a definição das maçãs do rosto, conseguindo um aspecto mais esculpido e um rosto geralmente mais estreito.
Como fazer uma massagem coreana para afinar o rosto?
- Comece com um rosto limpo e sem maquiagem. Lave o rosto com um limpador suave e seque suavemente com uma toalha.
- Se desejar, pode aplicar algumas gotas de óleo facial para facilitar o deslizamento das mãos e nutrir a pele. Opte por óleos naturais como óleo de amêndoa ou óleo de coco.
- Com as pontas dos dedos, faça movimentos suaves e ascendentes desde o queixo até as maçãs do rosto e as têmporas. Preste atenção especial às áreas onde você sente inchaço ou retenção de líquidos. Repita esses movimentos por 2 minutos.
- Com os dedos indicadores, faça pequenos movimentos circulares na região das maçãs do rosto. Esses movimentos ajudarão a estimular a circulação sanguínea e melhorar a definição dos traços faciais. Continue por 1 minuto.
- Reduza a inflamação das bochechas: Use os dedos médio e anelar, aplique uma leve pressão nas bochechas e deslize os dedos em direção às orelhas. Essa técnica ajuda a drenar os líquidos acumulados e reduzir o inchaço. Repita por 1 minuto.
- Massagem na linha da mandíbula: Use os dedos indicador e médio para fazer movimentos ascendentes ao longo da linha da mandíbula. Repita por 1 minuto para ajudar a definir o formato do rosto.
- Termine com movimentos relaxantes: Finalize a massagem fazendo movimentos suaves e relaxantes em todo o rosto por alguns segundos. Respire fundo e desfrute da sensação de bem-estar. Lembre-se de que, para ver seu rosto mais fino, você deve ser consistente com esta técnica coreana.
Atenção! Para alcançar os melhores resultados busque a orientação e ajuda de um profissional em massagens.