Se você é fã de remédios naturais e busca alternativas saudáveis para melhorar o bem-estar, precisa conhecer o poderoso chá de camomila com bicarbonato de sódio.
Essa combinação surpreendente pode trazer diversos benefícios à saúde, ajudando na digestão, reduzindo inflamações e até mesmo contribuindo para a saúde da pele.
Quer saber como preparar essa infusão milagrosa? Continue lendo e descubra!
Benefícios do Chá de Camomila com Bicarbonato de Sódio
A camomila é amplamente conhecida por suas propriedades calmantes e digestivas, enquanto o bicarbonato de sódio tem ação alcalinizante e anti-inflamatória. Juntos, esses ingredientes formam uma infusão poderosa. Veja alguns dos seus principais benefícios:
Alívio dos Gases e Refluxo
O bicarbonato ajuda a equilibrar a acidez no estômago, prevenindo azia e refluxo. Já a camomila relaxa o trato digestivo, reduzindo a formação de gases.
Melhora da Digestão
Essa infusão facilita a digestão e alivia desconfortos estomacais, sendo ideal após refeições pesadas.
Ação Anti-inflamatória
A combinação desses ingredientes ajuda a reduzir inflamações no corpo, aliviando dores e desconfortos.
Benefícios para a Pele
Além dos efeitos internos, o chá de camomila com bicarbonato pode ser aplicado na pele para remover células mortas e suavizar rugas, proporcionando uma aparência mais jovem e saudável.
Camomila e bicarbonato de sódio: O chá para sua saúde e beleza!
Ingredientes:
- 2 xícaras de água
- ½ colher de sopa de bicarbonato de sódio
- 1 punhado de flores de camomila (ou 2 sachês)
Modo de Preparo:
- Aqueça a água até ferver.
- Adicione a camomila e desligue o fogo.
- Deixe a infusão descansar por 10 minutos.
- Coe e despeje o chá em uma xícara.
- Acrescente o bicarbonato de sódio e misture bem.
Pronto! Em menos de 15 minutos, você terá uma infusão cheia de benefícios.
Cuidados no Consumo
Embora seja muito saudável, o chá de camomila com bicarbonato deve ser consumido com moderação. O ideal é ingerir no máximo duas vezes por semana para evitar efeitos adversos.
Agora que você conhece essa poderosa receita, experimente e aproveite todos os seus benefícios!