Lábios secos e rachados são um grande incômodo, especialmente durante a estação fria, mas também podem ser prejudicados pelo excesso de sol. Veja como tratar esse problema com remédios naturais.
Sabemos que lábios rachados não são apenas uma questão estética, mas também podem causar rachaduras, vermelhidão e até sangramento se não forem cuidados antes da chegada do inverno rigoroso.
Felizmente, existem remédios rápidos e fáceis que são adequados para todos os tipos de lábios, ajudando a mantê-los macios e hidratados.
Que vitamina falta quando há lábios rachados?
As causas dos lábios rachados podem ser diversas, incluindo deficiência de vitaminas, como as do grupo B, que desempenham um papel na reparação de tecidos e cicatrização de feridas. Especificamente, os lábios rachados são frequentemente associados à deficiência das vitaminas B9, B2, B6 e B12.
Você pode obter essas vitaminas através do consumo de vegetais de folhas verdes e grãos integrais. Além disso, a deficiência de ferro também pode contribuir para lábios rachados, sendo que o ferro é encontrado em produtos de origem animal, frutas secas e legumes.
Causas psicológicas dos lábios secos
Lábios secos também podem ter causas psicológicas. A ansiedade é um motivo principal, já que pessoas que sofrem desse transtorno muitas vezes respiram pela boca, especialmente em momentos de intensa ansiedade, o que pode ressecar os lábios. Para controlar a ansiedade, é aconselhável permitir-se momentos para relaxar, praticar esportes, meditar ou fazer o que mais gosta.
5 métodos naturais para tratar lábios secos e rachados
- Açúcar e óleo de amêndoa, um remédio eficaz: Comece seus tratamentos caseiros misturando óleo de amêndoa natural com meia colher de chá de açúcar branco. O óleo de amêndoa deixará os lábios suaves e aveludados, enquanto o açúcar terá um efeito esfoliante, removendo a pele morta e auxiliando na cicatrização de pequenos cortes e feridas.
- Gel de aloe vera: Para lábios que começam a rachar, mas ainda não estão inflamados, aplicar um pouco de gel de aloe vera nas áreas mais delicadas, nos cantos da boca e na parte superior do lábio é recomendado. No entanto, evite aplicar aloe vera diretamente em feridas, pois pode causar irritação.
- Azeite e bicarbonato: Misture uma colher de chá de bicarbonato de sódio com uma colher de chá de azeite para criar uma esfoliação suave a ser aplicada nos lábios. O bicarbonato de sódio ajuda a limpar as feridas e a cicatrizar cortes nos cantos da boca, enquanto o azeite nutre e repara a pele avermelhada. Uma única aplicação pode fazer uma grande diferença.
- Mel e suco de limão para lábios secos: Esta combinação oferece uma ação dupla, com o mel nutrindo e suavizando os lábios, enquanto o suco de limão age como adstringente e limpa os lábios rachados. Tenha cuidado ao aplicar essa mistura para evitar feridas e cortes, já que o limão pode causar irritação. No entanto, o efeito desinfetante do limão pode ser útil, mas é melhor prevenir qualquer desconforto.
Estes remédios naturais podem ser eficazes para manter seus lábios saudáveis e hidratados, mas lembre-se de que, se os problemas persistirem ou piorarem, é aconselhável procurar orientação médica.