Manter as mãos e as unhas bonitas vai além da simples realização de manicures regulares. Dessa forma, trzemos, 11 dicas espetaculares para unhas que toda mulher deve conhecer.
Embora a manicure contribua para a estilização e beleza das unhas, cuidar delas exige mais do que isso. As mãos e unhas necessitam de atenção diária especial para evitar infecções que possam prejudicá-las. É por isso que hoje gostaríamos de compartilhar algumas dicas incríveis para ajudá-lo a cuidar das suas unhas de forma adequada.
11 dicas espetaculares para unhas que toda mulher deve conhecer
1-Sempre seque as mãos:
É comum que algumas pessoas não sequem as mãos adequadamente após lavá-las, sem perceber que isso pode prejudicar as unhas. A umidade danifica a cutícula e aumenta o risco de infecções. Portanto, assegure-se de secar bem as mãos, preferencialmente com papel toalha.
2-Corte as unhas em linha reta:
Use um cortador de unhas pequeno e corte as unhas em linha reta para evitar unhas encravadas. Certifique-se de deixar alguns milímetros entre a unha e o dedo para evitar desconforto.
3-Mergulhe as unhas em azeite:
Se notar que suas unhas estão danificadas e necessitam de fortalecimento, mergulhe-as em uma tigela com azeite por cerca de 15 minutos. O azeite é ideal para fortalecer, amaciar e nutrir as unhas.
4-Use creme para cutículas:
Adquira um creme rico em vitamina E para nutrir as cutículas secas. Aplique este creme todas as noites antes de dormir.
5-Proteja suas unhas de produtos químicos:
Lembre-se de que os produtos de limpeza utilizados em sua casa no dia a dia também podem enfraquecer e irritar as unhas. Para se proteger, é aconselhável usar luvas sempre que estiver manuseando esses produtos.
6-Evite o hábito de fumar:
O tabagismo pode resultar em unhas amareladas e retardar o crescimento saudável das cutículas.
7-Escolha produtos com cautela:
Ao adquirir removedores de esmalte, certifique-se de que não contenham acetona ou formaldeído em excesso. Esses produtos enfraquecem as camadas protetoras das unhas, tornando-as suscetíveis a bactérias e fungos.
8- Mantenha a higiene:
A higiene é essencial para manter unhas bonitas e saudáveis. Não se limite à limpeza durante a manicure; lembre-se de remover a sujeira que se acumula entre as unhas diariamente.
9- Aumente a ingestão de biotina:
A biotina, também conhecida como vitamina H ou B7, é fundamental para a saúde das unhas. Ela está presente em alimentos como fígado, ovos, grãos integrais, tomate, nozes e couve-flor.
10-Hidrate-se:
A água é uma aliada da beleza e saúde, inclusive para as unhas. A hidratação é essencial para fortalecê-las. Ao beber pelo menos 2 litros de água diariamente, suas unhas, pele e cabelo se beneficiarão.
11- Evite lixas de metal:
Evite usar lixas de metal para dar forma às unhas. Essas lixas podem causar lascas e danificar as unhas, resultando em uma aparência pouco atraente. Opte pelas tradicionais lixas de papelão.
Atenção! Não esqueça de consultar seu podólogo e seu dermatologista para cuidar das suas unhas.