10 truques eficazes para combater cabelos oleosos em casa.
Você tem cabelo oleoso? A maioria das mulheres procuram cabelos hidratados, sedosos e brilhantes. Temos a certeza que em mais de uma ocasião sentiu que o seu cabelo estava seco, com pontas duplas, mas acima de tudo oleoso.
Lembre-se que o cabelo oleoso é um problema que afeta muitas mulheres, geralmente é mais visto em cabelos muito lisos. Aqui está uma lista dos 10 truques eficazes para cuidar do seu cabelo e usá-lo como quiser. Se caso você não se sinta satisfeito com essas dicas, recomendamos que você consulte um dermatologista.
1. Lave os cabelos com água morna
Evite lavar os cabelos com água quente para não danificar o couro cabeludo e assim ativar a produção de sebo. Se você já lavou seu cabelo, pode enxaguar com água fria para deixá-lo mais radiante. Recomendamos não usar o secador tão próximo, pois pode danificar os cabelos.
2. Evite massagear durante a lavagem
Ao usar o shampoo, não massageie excessivamente com os dedos para evitar estimular as glândulas sebáceas.
3. Use produtos orgânicos
Lave os cabelos pelo menos duas vezes por semana com produtos naturais para regular a produção de sebo e cuidar do pH da pele. Evite spray de cabelo e espuma, que deixam resíduos no cabelo.
4. Lave os cabelos de manhã
Recomendamos que lave os cabelos pela manhã, pois à noite a atividade das glândulas sebáceas aumenta e ao acordar é mais provável que volte a encontrar cabelos oleosos.
5. Pratique esportes
Deixe de lado os problemas e faça alguns exercícios para manter o equilíbrio das emoções que são a causa do aumento da atividade sebácea.
6. Use produtos específicos
Aplique um shampoo específico para cabelos oleosos com aloe vera, argila ou urtiga, que nutra os cabelos sem ressecá-los. Recomendamos não aplicá-lo diretamente no cabelo. Se você perceber que um dia terá cabelos oleosos, pode optar por usar um xampu seco.
7. Evite escovar excessivamente
Evite escovar excessivamente ou tocar com as mãos para não espalhar o óleo do couro cabeludo pelos cabelos.
8. Limpe seus pincéis e pentes:
Evite que seus utensílios contenham resíduos, por isso recomendamos limpá-los com frequência.
9. Alimentação saudável:
Você deve incluir em sua dieta alimentos que contenham vitamina B7: como soja, aveia, cevada ou milho; alimentos ricos em selênio, como alho, repolho, pepino, abóbora ou maçã; e alimentos ricos em zinco, como aipo ou aspargos. Em última análise, o que você come influencia.
10. Consulte um especialista:
Procure um especialista quando o excesso de sebo causar outros problemas no couro cabeludo, como dermatites.