Veja como vocĂȘ pode fazer um brownie sem glĂșten no microondas

Veja como vocĂȘ pode fazer um brownie sem glĂșten no microondas
Veja como vocĂȘ pode fazer um brownie sem glĂșten no microondas

Veja como vocĂȘ pode fazer um brownie sem glĂșten no microondas

Se gosta de brownies, mas estĂĄ de dieta, nada melhor do que preparar um sem glĂșten, e aqui vamos mostrar-lhe como preparĂĄ-lo facilmente no conforto da sua casa.

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NĂŁo sĂŁo necessĂĄrios muitos ingredientes para obter um delicioso brownie sem glĂșten, para que as pessoas intolerantes tambĂ©m possam desfrutar deste delicioso petisco.

Preparar um brownie sem glĂșten Ă© muito fĂĄcil e rĂĄpido; Por este motivo, decidimos compartilhar com vocĂȘs esta receita para lamber o dedo.

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Para fazer isso, vocĂȘ precisarĂĄ de: 

  • -30 gramas de farinha de arroz
  • -1 ovo,
  • -2 colheres de sopa de cacau puro,
  • -5 gotas de essĂȘncia de baunilha (opcional), 
  • -3 colheres de sopa de leite semidesnatado, 
  • -1 colher de chĂĄ de azeite,
  • -1 colher de chĂĄ de fermento,
  • -3 nozes

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Como se prepara?

A primeira coisa que vocĂȘ deve fazer Ă© colocar um pouco de azeite em uma xĂ­cara. À parte em outro recipiente, coloque todos os ingredientes secos, inclusive o fermento, na xĂ­cara em que deita o azeite, acrescente os ovos, o leite e a essĂȘncia de baunilha e bata, e uma vez bem misturados sĂŁo incorporados aos poucos seque os ingredientes atĂ© obter uma massa espessa.

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O chocolate Ă© picado e incorporado aos pedaços como as nozes. Coloque a xĂ­cara no microondas e cozinhe por 3 minutos. Depois de um tempo retirado, deixe esfriar e desenforme ou, se desejar, coma direto da xĂ­cara. VocĂȘ pode adicionar um pouco de calda de chocolate a esta sobremesa.