Veja como fazer colágeno caseiro para obter unhas fortes e saudáveis | O colágeno é uma proteína encontrada em todos os tecidos do corpo, incluindo a pele, os cabelos e as unhas. No entanto, à medida que envelhecemos, a produção de colágeno diminui, o que pode levar a problemas como unhas quebradiças. Felizmente, você pode fazer colágeno natural com alguns ingredientes de cozinha e aqui vamos te ensinar como fazer.
Uma maneira fácil de obter colágeno natural é através de uma dieta balanceada que ajude a obter esse nutriente. No entanto, você também pode usar ingredientes naturais para fortalecer as unhas e recuperar o colágeno dos tecidos.
Como fazer colágeno caseiro para obter unhas fortes e saudáveis ?
Ingredientes:
- 5 folhas de gelatina sem sabor
- 1 xícara de água
- 1 colher de chá de mel ou xarope de bordo
Instruções:
- Mergulhe as folhas de gelatina em água fria por 5 minutos.
- Aqueça a água em uma panela em fogo médio.
- Adicione as folhas de gelatina e mexa até dissolver.
- Retire do fogo e adicione o mel ou o xarope de bordo.
- Despeje a mistura em um recipiente e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
Como aplicar colágeno caseiro para obter unhas fortes e saudáveis
Depois de preparar o colágeno, você pode aplicá-lo nas unhas de várias maneiras:
Como máscara: aplique o colágeno nas unhas limpas e deixe agir por 20 minutos. Em seguida, enxágue com água morna. Como esmalte: Misture o colágeno com um esmalte transparente e aplique normalmente.
Dicas para cuidar das unhas
Além de aplicar colágeno, existem outras dicas que você pode seguir para cuidar das unhas:
Mantenha as unhas limpas e curtas. Evite produtos químicos agressivos. Não roa as unhas. Coma alimentos ricos em colágeno.
Então, se você deseja ter unhas fortes e saudáveis, esse colágeno natural para unhas é ideal para você. Lembre-se de realizar previamente um teste de alergia ou consultar um dermatologista para verificar a compatibilidade dos ingredientes.
