Como ter dentes muito brancos? O segredo está escondido aqui! Cansado de ter um sorriso com dentes amarelados? Saiba que você pode usar dicas simples para clareá-los e devolver o brilho.
De fato, o princípio básico para ter dentes brancos é cuidar deles diariamente com uma excelente higiene bucal. Isso envolve escovar os dentes três vezes ao dia e visitar o dentista em média duas vezes ao ano.
Veja a melhor forma de clarear dentes amarelados em casa:
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Escove os dentes 30 minutos após as refeições
Se você acabou de terminar uma refeição ou beber algo quente, os dentistas não aconselham escovar os dentes imediatamente. A razão é simples: os resíduos de comida podem se espalhar pelo esmalte dos dentes e danificá-los. O ideal é escovar os dentes 30 minutos após as refeições.
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Evite o consumo excessivo de alimentos ácidos
Alimentos muito ácidos podem causar amarelamento nos dentes. Portanto, é recomendado limitar o consumo desses tipos de produtos.
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Pare de fumar, consumir café e chá
Se você deseja ter dentes brancos e brilhantes, deve evitar o consumo diário de tabaco, café e chá.
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Opte por um creme dental de qualidade
Para evitar que produtos químicos prejudiquem os dentes, escolha uma pasta de dente de boa qualidade, preferencialmente composta por ingredientes naturais.
Além disso, não existem produtos mágicos que clareiam os dentes. É necessário adotar bons hábitos e cuidados adequados.
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Limpe os dentes com bicarbonato de sódio
Este truque natural realmente funciona se você quiser dentes muito brancos. Basta limpá-los com bicarbonato de sódio uma vez por semana. O resultado vai deixar você impressionado.