Use esta máscara de vitamina E e tenha uma pele de dar inveja.
Muitas mulheres estão sempre em busca do aliado de beleza mais eficaz para obter uma pele mais radiante, lisa e sem rugas. Hoje eu digo, não procure mais e tente com vitamina E.
A vitamina E encontrá-lo em vários alimentos como grãos integrais, frutas (abacate e mamão), leite, manteiga, peixe, vegetais de folhas verdes, gema de ovo, óleos vegetais , entre outros.
É necessário conhecer os benefícios de cada vitamina antes de começar a usá-la. Não pare de seguir nossos conselhos.
Vale ressaltar que a vitamina E também está disponível em cápsulas que podem ser utilizadas diretamente na pele ao invés de ingeri-las, o que tornará os resultados mais eficazes. Siga as instruções para que você possa criar uma máscara com esta vitamina poderosa.
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Máscara 1
Ingredientes
- Meia cenoura
- Um pouco de abacate
- 8 capsulas de vitamina E
- Água
Modo de preparo
Coloque um pouco de água, meia cenoura e um pouco de abacate no liquidificador, bata até obter uma mistura homogênea. Em seguida, adicione as cápsulas e misture novamente.
Coloque a máscara em uma tigela e deixe descansar. Pronto, você já tem um tratamento caseiro contra rugas. Lembre-se de que você deve usá-lo duas vezes por semana, deixando repousar sobre o rosto por 20 minutos.
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Máscara 2
Ingredientes
- 1 banana
- 1 capsula de vitamina E
Modo de preparo
Basta colocar a banana e a cápsula de vitamina E no liquidificador , misturar muito bem e guardar em um recipiente.
Em seguida, aplique na pele , principalmente no rosto, e deixe agir por 20 minutos, após esse tempo retire com bastante água.
Lembre-se de que um bom cuidado com a pele também anda de mãos dadas com uma boa rotina de exercícios e dieta alimentar! Isso sempre é essencial para uma vida saudável.
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