Nos últimos dois anos você deve ter lavado e desinfetado suas mãos com álcool milhares de vezes por conta da pandemia. Com isso, você tem notado que suas unhas estão fracas, quebradiças e não estão mais brilhantes e saudáveis como antes.
Se isso tem te preocupado, fique tranquila, pois trazemos agora algumas dicas para você cuidar das suas unhas e devolver toda vitalidade e beleza que elas sempre tiveram.
Continue lendo e aprenda alguns cuidados importantes que você deve ter para que elas permaneçam bonitas e saudáveis.
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1- Use as ferramentas certas nas suas unhas
Use suavemente um empurrador de cutículas, empurre para trás, isso fará com que eles cresçam mais rápido e mais saudáveis. Faça este passo em movimentos circulares para remover a pele morta da cutícula enquanto empurra a cutícula para trás e prepara as unhas para uma manicure perfeita. A ferramenta de pinça de cutícula é muito útil para aparar cutículas e unhas que podem ser muito dolorosas.
2. Pegue leve na lixa
Evite lixar a superfície das unhas para não deixá-las mais finas e consequentemente, fracas e quebradiças.
3- Hidrate as cutículas com óleo
Aplique um pouco de óleo de cutícula para hidratar suas cutículas e evitar que elas sequem, além de ajudar suas unhas naturais a crescerem e ficarem perfeitas. Então, a descamação e secura também são ruins para as unhas. As unhas podem quebrar facilmente, pois são muito delicadas. Com isso, você pode empregar um hidratante para mantê-los saudáveis.
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4- Use esmaltes de boa qualidade nas unhas
Com produtos indicados para prevenir o aparecimento das indesejadas escamas, adicionamos e evitamos que as unhas se quebrem com mais facilidade.
5- Melhore sua alimentação
Você pode não saber, mas os hábitos alimentares também podem afetar a saúde das suas unhas. Com isso, você deve se alimentar bem para evitar problemas nas unhas.
Assim, a deficiência de cálcio pode fazer com que as unhas se tornem quebradiças. Portanto, você deve comer alimentos ricos em cálcio. Você também deve comer alimentos ricos em vitamina D, proteína, vitamina E, magnésio, ferro e zinco para unhas mais saudáveis.
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6- Dê tempo para as unhas crescerem
Evite usar as unhas sempre pintadas, elas precisam de um tempo para respirar. Quando puder aplique apenas uma base fortalecedora para dar brilho e deixe suas unhas livres dos esmaltes coloridos. Outra dica importante é evitar usar unhas postiças e em gel frequentemente, pois elas podem prejudicar a saúde das unhas naturais.
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