O rosto pode ser afetado ao acordar e existem algumas técnicas que podem ser aplicadas segundo especialistas para desinchar ele. Muitas vezes, o rosto é drasticamente afetado pela manhã. Isso pode acontecer porque ao acordar, a pele do rosto sofre diversos efeitos, principalmente o inchaço.
De acordo com especialistas, para desinflar o rosto e reduzir essa condição durante as primeiras horas do dia, existem três técnicas simples que você pode aplicar e aqui contaremos os detalhes.
Soluções simples para desinchar o rosto
Há muitas razões para um rosto inchado pela manhã, como excesso de sal, um dia escaldante de verão ou até mesmo falta de hidratação. Especialistas apontam que o consumo de álcool, sistema linfático lento, falta de sono e congestão também podem causar inchaço facial.
Para corrigir isso, a primeira e mais tradicional opção é massagear regularmente o rosto. Esta técnica é ideal porque os movimentos circulares feitos no rosto vão ajudar a estimular a circulação linfática. E para melhores resultados, usando dedos, rolos ou pedras especiais, você também pode adicionar óleo essencial de sua preferência para o rosto, firmando a pele e reduzindo o inchaço.
Outra das principais técnicas para reduzir essas marcas no rosto será reajustar sua posição de dormir, já que a forma como dormimos afeta diretamente nossa saúde. Isso se explica porque, ao dormir, geralmente deitamos de bruços, por isso estamos mais propensos ao inchaço facial.
Para evitar isso, você precisará mudar sua posição de dormir, deitando-se, por exemplo, de lado, com a cabeça levemente levantada com uma almofada. Finalmente, os especialistas sugerem a aplicação de crioterapia para reduzir o inchaço facial.
Essa é a técnica mais elaborada, mas ainda pode ser aplicada de forma simples, basta fazer um banho facial com gelo, pegar um recipiente grande e despejar na água fria os pepinos fatiados e cubos de gelo. Posteriormente, você deve mergulhar o rosto regularmente por 10 minutos.