Sucos detox perfeitos para começar o dia

Receitas e produtos milagrosos são, na maioria das vezes, falsos e inúteis, todos eles têm uma receita diferente para desintoxicar, essa receita geralmente carrega muitos ingredientes que não fazem sentido separadamente e muito menos juntos, então vamos ensiná-lo a fazer 3 sucos detox, é muito eficaz e você não precisa de nenhum ingrediente raro ou processado, tudo é 100% natural.

Suco verde

Ingredientes:

• 1/2 pepino fatiado
• 1 kiwi
• 2 ramos de aipo
• 5 folhas de espinafre
• Suco de 2 limões
• 1 copo de água ou 1 copo de suco de laranja

Preparação:

1. No liquidificador adicione pepino, kiwi, espinafre, aipo, suco de limão, água ou suco de laranja, misture muito bem e pronto

Suco vermelho

Ingredientes:

• Uma cenoura
• 1/2 beterraba
• 1/2 maçã vermelha
• 1 pequeno pedaço de gengibre
• Suco de 1/2 limão
• 1 copo de água

Preparação:

1. No liquidificador adicione a cenoura, a beterraba, a maçã, o gengibre, o suco de limão, a água e misture à perfeição e aproveite.

Suco roxo