De acordo com especialistas da Mayo Clinic , a alergia aos ácaros é uma reação alérgica que ocorre devido à presença desses pequenos insetos que vivem na poeira doméstica.
Os ácaros são os alérgenos domésticos mais comuns , embora não possam ser vistos ou ouvidos, tornando-os difíceis de detectar. Se você tivesse as ferramentas necessárias em uma ampliação de 10x, veria uma criatura artrópode com um corpo redondo e oito pernas, semelhante a uma pequena aranha na aparência.
Algumas pessoas são alérgicas aos ácaros e apresentam reações como espirros, olhos lacrimejantes, congestão nasal, asma agravada ou falta de ar quando entram em contato com os ácaros. Este problema deve-se ao facto de os ácaros não serem visíveis ao olho humano, pelo que pode ser difícil identificar a causa da alergia.
Fatores de risco de alergia a ácaros
– História familiar de alergias
– Ser criança ou jovem
– Estar exposto a ácaros
Sintomas de alergia a ácaros
- Espirros
- Nariz a pingar
- Tosse
- Dificuldade para respirar
- Olhos vermelhos, lacrimejantes ou com coceira
- Congestionamento nasal
- Comichão no nariz, palato ou garganta
- Pele inflamada e azulada sob os olhos
Para detecção, é importante consultar um alergista que solicitará exames de sangue e testes cutâneos de alergia .
Principais passos para eliminar os ácaros do colchão
Os ácaros são os alérgenos domésticos mais comuns , embora não possam ser vistos ou ouvidos, tornando-os difíceis de detectar. Se você tivesse as ferramentas necessárias em uma ampliação de 10x, veria uma criatura artrópode com um corpo redondo e oito pernas, semelhante a uma pequena aranha na aparência.
Algumas pessoas são alérgicas aos ácaros e apresentam reações como espirros, olhos lacrimejantes, congestão nasal, asma agravada ou falta de ar quando entram em contato com os ácaros. Este problema deve-se ao facto de os ácaros não serem visíveis ao olho humano, pelo que pode ser difícil identificar a causa da alergia.
Se você não é alérgico a ácaros, essas criaturas não representam nenhum outro risco à saúde. Ao contrário de alguns insetos e percevejos, os ácaros não mordem humanos nem se enterram na pele. No entanto, se você gosta de ter um ambiente limpo, o melhor é tomar medidas para eliminar e prevenir os ácaros em seu quarto.
Dessa forma, se o seu colchão ficar infestado de ácaros, considere se livrar do colchão. No entanto, agora que você sabe que essas criaturas existem e provavelmente estão se banqueteando com as células mortas em seu colchão agora, provavelmente está curioso para saber como pode se livrar delas . Basta seguir estas quatro etapas principais:
1. Lave a roupa de cama em água quente
Os ácaros não sobrevivem se lavados em altas temperaturas. De acordo com um estudo, lavar a roupa de cama a pelo menos 140 graus Fahrenheit pode ser suficiente para se livrar completamente de todos os ácaros.
Esta deve ser uma parte regular de sua rotina para manter sua roupa de cama limpa. Dessa forma, recomenda-se lavar a roupa de cama semanalmente. Pode ser útil ter um conjunto extra de lençóis para trocar toda vez que você lavar a roupa de cama.
Curiosidade: temperaturas extremamente baixas também podem matar os ácaros. Você pode tentar colocar itens menores, como um brinquedo de pelúcia ou um travesseiro pequeno, no freezer por algumas horas.
2. Livre-se de roupas de cama velhas
Recomenda-se trocar o colchão a cada 7 a 10 anos simplesmente porque os colchões perdem a sustentação com o tempo, mas também é importante pensar na higiene e na compra de novos produtos de cama.
Lençóis , travesseiros, edredons e cobertores têm uma vida útil limitada.
3. Reduza a umidade no quarto
Os ácaros são atraídos para áreas escuras e úmidas. Os ácaros precisam de um certo nível de umidade para viver, portanto, colocar um purificador de ar ou desumidificador em seu quarto pode ajudar muito.
Embora o uso de um desumidificador possa ter algumas desvantagens e não seja a solução definitiva para se livrar dos ácaros, pode ser uma boa maneira de mantê-los afastados por longos períodos de tempo.
4. Aspire o colchão
O aspirador de pó pode ser uma ferramenta eficaz para sugar os ácaros do colchão. Nem todos os aspiradores são fáceis de manusear e manobrar para que você possa aspirar facilmente o colchão. Você pode querer considerar um aspirador de mão para limpar seu colchão.
Além disso, se você tiver tapetes, certifique-se de aplicá-los regularmente, pois os ácaros também gostam de se refugiar em tapetes macios.
Para prevenir e ajudá-lo a mantê-los afastados, damos-lhe a receita do melhor spray caseiro anti-ácaros, para que estes insetos não tomem conta da sua cama! Anote.
Você precisa:
- 1/2 xícara de álcool 96
- 1/2 xícara de água destilada
- 30 gotas de óleo essencial de limão ou eucalipto
- Garrafa de spray
Preparação:
Despeje todos os ingredientes no borrifador, tampe e em seguida, agite para misturar bem.
Usar:
Abra todas as janelas de sua casa e borrife spray contra ácaros em áreas onde a poeira tende a se acumular em sua casa, incluindo lençóis, edredons, travesseiros e colchões. Faça 2 vezes por mês.
Outras dicas para evitar os ácaros:
- Não use o mesmo pijama por vários dias, lave-o com frequência.
- Controle o nível de umidade em sua casa
- Use o aspirador de pó
- Evite acúmulo de poeira, agite constantemente
- Evite os tapetes
Atenção! Este conteúdo é apenas informativo e não substitui a opinião de um profissional.