Embora as rotinas faciais diurnas – que incluem limpeza, hidratação e proteção solar, entre outras etapas – sejam essenciais para os cuidados faciais, também é importante combiná-las com os cuidados de beleza noturnos, pois os efeitos e necessidades de nossa pele mudam de acordo com o clima.
Durante a noite, ocorrem processos de reparação e renovação na pele após ter sido exposta ao longo do dia a vários fatores, como radiação UV, poluição e maquiagem, entre outros.
Além disso, é durante a noite que ocorre a absorção de nutrientes, há uma maior circulação sanguínea, diminuição da inflamação e perda hídrica e aumenta a produção de colágeno e elastina, que a mantém firme e flexível. Então, garanta sua beleza!
O primeiro passo para um bom cuidado de beleza noturno da pele é sempre remover a maquiagem diurna e a sujeira da superfície para evitar o entupimento dos poros, congestão e irritação. Depois, os produtos que podem ser aplicados são muito variados e vão desde cremes e bálsamos até séruns ou águas micelares.
A escolha final dependerá da nossa idade e das necessidades da nossa pele. É importante usar fórmulas que apoiem o processo de reparação que a pele normalmente realiza noite após noite. Além disso, os produtos devem ser sempre acompanhados de um plano completo de cuidados com a pele, que inclua uma boa alimentação, exercícios e repouso.
1. Cleanser: Remover a maquiagem, sujeira, óleo e impurezas acumuladas ao longo do dia, preparando a pele para os próximos passos da rotina.
2. Tônico: Restaurar o pH da pele, tonificar e preparar a pele para melhor absorção de produtos subsequentes.
3. Sérum: Concentrado de ingredientes ativos específicos para atender às necessidades da sua pele, como hidratação, redução de manchas, suavização de linhas finas, etc.
4. Creme para os Olhos: Hidratar e tratar a pele delicada ao redor dos olhos, reduzindo olheiras, inchaço e linhas finas.
5. Hidratante Noturno: Proporcionar hidratação profunda durante a noite, ajudando a reparar a barreira da pele e restaurar sua vitalidade.
6. Tratamento Específico: Se você tem preocupações específicas, como acne, manchas escuras ou envelhecimento, pode usar produtos adicionais nessa etapa para tratar essas questões.
7. Máscara Facial (ocasional): Aplicar uma máscara noturna uma ou duas vezes por semana para intensificar os cuidados com a pele, oferecendo benefícios específicos, como hidratação profunda, luminosidade ou purificação.
8. Bálsamo Labial: Manter os lábios hidratados durante a noite, evitando o ressecamento.
Lembre-se de que os produtos específicos que você escolhe deve estar alinhados com o seu tipo de pele e quaisquer preocupações específicas que você tenha. É importante seguir uma rotina consistente e não introduzir muitos produtos novos de uma vez, para que você possa monitorar como sua pele reage a cada produto. Além disso, considere consultar um dermatologista para obter recomendações personalizadas com base nas necessidades da sua pele.