Seu cabelo não cresce? Temos dicas eficazes que podem te ajudar

Para muitas pessoas, ter cabelos longos, bonitos e abundantes é um sonho, mas às vezes parece que nenhum remédio ou tratamento funciona para acelerar o crescimento, deixando-nos com cabelos mais curtos do que desejamos. No entanto, existem alguns remédios que podem oferecer uma ótima ajuda.

O crescimento do cabelo depende de muitos fatores e até mesmo pequenas mudanças em nossa rotina podem colocar nossos cabelos em pausa. Não importa quantas semanas passem, simplesmente não vemos uma mudança importante. Se este for o seu caso, é importante agir sobre o assunto e tentar resolver isso o mais rápido possível.

Outra possibilidade para você sentir que o crescimento do seu cabelo não é tão significativo é que as pontas estão quebrando, seja por uma má técnica de escovação ou até mesmo por uma lavagem inadequada. O remédio é muito diferente em cada caso, por isso trazemos para você diferentes truques e opções.

Truques para fazer seu cabelo crescer:

1. Xampu: O shampoo é o primeiro passo em qualquer rotina de cuidados com o cabelo, mas se o seu cabelo estiver preso, você pode precisar prestar atenção na quantidade de shampoo que está usando. Embora ele remova a sujeira, poeira e resíduos do produto, também pode retirar o que nosso cabelo precisa para se manter hidratado e saudável. Portanto, é importante não exagerar.
2. Água fria: Não há nada como tomar um banho quente após um longo dia para relaxar, mas isso pode não ser o melhor para o crescimento do cabelo. Um truque é enxaguar com água fria para ajudar o cabelo a crescer, evitando assim a desidratação e os danos.
3. Alimentação: Uma alimentação pobre pode interromper o crescimento do cabelo. Assim como o resto de nossas células, o cabelo precisa de todos os nutrientes para crescer. Optar por uma alimentação mais saudável, rica em vitaminas A, C e B, ferro, biotina, zinco, potássio, beta-caroteno, ômega 3, etc., é o remédio mais eficaz. Inclua alimentos como alface, espinafre, brócolis, abacate, cereais, ovos, laticínios e nozes em sua dieta.

Por que o cabelo para de crescer?

O crescimento do cabelo depende de muitos fatores, desde a genética até a alimentação. Se o seu cabelo está em pausa, pense se houve alguma mudança recente na sua rotina que possa ter desencadeado isso. Se os truques e remédios não funcionarem, talvez seja necessário consultar um especialista para determinar a causa.

Veja diversas opções de tratamentos naturais que ajudam a crescer seu cabelo.

Atenção! Esta informação é publicada para fins informativos e de forma alguma substitui a opinião de um profissional. Antes de aplicar qualquer produto no cabelo consulte seu tricologista ou dermatologista de confiança.