Sem farinha: Aprenda fazer pastel de banana madura deliciosos em 10 minutos

Publicado por
Yanara Cardeal
Sem farinha: Aprenda fazer pastel de banana madura deliciosos em 10 minutos

Sem farinha: Aprenda fazer pastel de banana madura deliciosos em 10 minutos

Sem dúvida, os patéis são um alimento rico que todos gostamos e, por esse motivo, hoje mostraremos uma alternativa rica e nutritiva que você certamente adorará.

>Pronto em 4 minutos: creme de café aromático com apenas 3 ingredientes

Você sabe como preparar um pastel de banana? Não se preocupe, porque hoje vamos ensinar. É muito simples! A única coisa que você deve ter em mãos é:

>Receita secreta: faça em casa o famoso hambúrguer Mc Donald em 3 etapas rápidas

Ingredientes

  • 1 banana amarela
  • 1/2 xícara de linhaça moída
  • 200 gramas de carne previamente preparada
  • 1 xícara de aveia em pó

>Alta cozinha: Aprenda a fazer o melhor bolo de abacaxi do mundo em alguns minutos

Preparação

  • Para começar, você deve esmagar a banana amarela em um recipiente um pouco mais
  • Em seguida, adicione a linhaça, juntamente com a aveia e amasse muito bem
  • Em seguida, pegue um pouco dessa massa rica e modele-a para começar a encher nossos patéis de banana
  • Coloque carne suficiente e sele seu pastel
  • Frite em óleo muito quente por alguns minutos e é isso.

>Poucas Calorias: Faça uma omelete saborosa sem fritar

Nota: Se desejar, você pode acompanhar esta rica preparação com um rico molho de alho ou mesmo com molho de bacon.

>Quais alimentos você deve comer durante a menstruação para se recuperar

>Livre-se da flacidez dos braços com esta receita natural de café e cânfora

>Confira os maravilhosos benefícios que o óleo de louro traz para sua vida

>Você sofre de estresse e insônia? Prepare este chá de erva-cidreira antes de dormir

>Esses são os maiores perigos do uso de cílios postiços, pois você pode perder o seu

>Esta folha combate a tosse, gripe e doenças respiratórias: aprenda preparar o chá