Saiba tudo o que o chá da folha de louro pode fazer pela sua saúde
Certamente você apreciou seu aroma e sabor específicos na cozinha, agora é hora de conhecer as propriedades medicinais do chá de folhas de louro.
>Surpreendente: veja como extrair todo o suco de um limão sem cortá-lo!
Com um aroma agradável e sabor inigualável, sua presença na cozinha remonta a milhões de anos. A folha de louro é uma fonte de vitaminas A, C e vários grupos B também contêm cálcio, ferro, magnésio, zinco, potássio, fósforo e selênio.
>Descubra 6 benefícios incríveis da aplicação de água de rosas no seu rosto todos os dias
Fortalece o sistema imunológico- A folha de louro Eugenol, um composto que atua como um antioxidante que protege o corpo da ação dos radicais livres, até o momento que fortalece o sistema imunológico.
>Receita Fit: bolo de banana com sabor incrível feito no liquidificador
Calma ansiedade- Um estudo da Universidade Nacional Autônoma do México determinou que o linalol e o betaβ-pineno, dois ingredientes ativos presentes na folha de louro, têm efeitos antidepressivos na pessoa.
>Aprenda a fazer este queijo caseiro cremoso com apenas 4 ingredientes
Previne resfriados- O consumo regular de folha de louro melhora o funcionamento do sistema respiratório, ajudando a reduzir os sintomas da gripe, bronquite e faringite.
>Tenha cílios longos e abundantes com estes ingredientes caseiros
Como é preparado o chá de folhas de louro ?
Certifique-se de usar “Laurus Nobilis” ou “comer louro” e tome cuidado para não confundi-lo com “louro florido”, que é tóxico para os seres humanos. Leve 500 ml de água para a cozinha e, quando ferver, desligue e adicione 4 folhas de louro. Deixe descansar por 10 minutos e depois consuma.
>Mistura de batata e óleo faz cabelo crescer mais do que o esperado em apenas 7 dias
>Infalível: aprenda esse truque para que os perfumes durem muito mais tempo em sua pele e roupas
>Conheça o chá que fará suas unhas ficarem compridas, fortes e bonitas em pouco tempo
>Prepare um delicioso espumante de Café com 4 ingredientes e em tempo recorde