Saiba quais hábitos causam celulite e como eliminar as que você já tem. A celulite é produzida pela gordura que se acumula sob a pele, conforme se acumula, sobe e ultrapassa o tecido conjuntivo possui uma rede de fios fibrosos, é por isso que quando a gordura empurrando para cima se formam essas covinhas na pele e dão o aspecto de serem alaranjados descasca.
E embora a celulite não represente nenhum risco para a saúde, é irritante para nós, mulheres, apesar de ser uma condição normal da pele e de 80 a 90 por cento das mulheres sofrerem, no entanto, os estereótipos sociais nos fazem querer ter pernas e um traseiro liso.
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E acredite ou não, a celulite também ataca os homens, embora em menor grau, já que a gordura tende a se acumular em seus estômagos, além disso, a testosterona contida no corpo masculino faz com que sua pele fique mais espessa e, portanto, menos comum sofrer de celulite, embora haja são casos.
Agora, o corpo da mulher está acostumado a armazenar gordura, que é a função principal do estrogênio, isso porque o corpo feminino é feito para dar vida, goste ou não, a biologia nos forma assim, mas mesmo que seja uma condição normal, existem outras ações que contribuem para a formação da celulite.
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Independentemente de sua pele ser mais magra ou mais cheia, se você tende a comer uma dieta rica em gordura, então é mais provável que sofra de celulite, mesmo se sua dieta for rica em açúcar ou se você consumir muito sal, pois isso fará seu corpo retém líquidos, então você deve evitar excesso de sal, açúcar e gordura.
Se você faz alguma atividade física que vai ajudar a queimar gordura, mas se ao contrário você leva uma vida sedentária, a gordura vai se acumular mais facilmente e isso também vai levar ao ganho de peso, então a presença de celulite é um fato. Isso também pode desacelerar o metabolismo e aumentar o acúmulo de gordura.
Embora você já tenha mencionado que o estrogênio tem como função principal o acúmulo de gordura, ele também tem outra função e uma vez que seu corpo reduz a produção de estrogênio a produção de colágeno também é reduzida o que ajuda a manter a celulite sob controle, quando a mulher chega menopausa será mais fácil para ela sofrer de celulite.
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Se você é uma mulher em idade reprodutiva, o que deve fazer é incorporar exercícios físicos à sua rotina, fazer uma alimentação saudável e abandonar alguns hábitos ruins como fumar ou beber álcool. Pelo contrário, se você entrou na menopausa, pode não haver como evitar a celulite, mas podemos reduzi-la.
Embora deva dizer que para reduzi-la existe apenas um método conhecido como “TruSculpt” ou método de esculpir o corpo para queimar gordura, que causa resultados visíveis em pouco tempo e sem qualquer dor, embora os resultados possam demorar até 12 semanas.