Estilo de Vida

Rotina noturna para ter pés macios, sem calos ou rachaduras

Assim seus pés ficarão lindos sempre que você quiser usar sapatos abertos.

Se você sofre de pés secos e calcanhares rachados, seguir uma rotina noturna pode transformar a aparência dos seus pés em poucos dias.

Este processo simples e eficaz requer pouco tempo e proporciona resultados rápidos, deixando seus pés macios e saudáveis.

pés macios, sem calos ou rachaduras
Rotina noturna para ter pés macios, sem calos ou rachaduras – Foto: Freepik

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Embora pés secos e rachados não se curem da noite para o dia, uma rotina regular pode fazer maravilhas. Praticando essa rotina pelo menos quatro vezes por semana antes de dormir, você notará uma melhora significativa na aparência e na saúde dos seus pés.

Rotina noturna para ter pés macios, sem calos ou rachaduras

  1. Esfoliação durante o Banho: Durante o banho, utilize sabonete e uma lixa de pés para remover células mortas e calosidades. A esfoliação regular é essencial para manter os pés livres de impurezas e com uma aparência saudável.
  2. Hidratação com Vaselina: Após o banho, seque bem os pés e aplique uma generosa camada de vaselina. Certifique-se de cobrir todas as áreas, incluindo entre os dedos e nos calcanhares, onde a pele tende a rachar com mais facilidade.
  3. Selagem com Filme Plástico: Envolva os pés com filme plástico enquanto a vaselina ainda está fresca. Em seguida, coloque meias por cima para manter o calor, permitindo que a vaselina penetre profundamente na pele durante a noite.
  4. Remoção de Excesso: Na manhã seguinte, remova o excesso de vaselina com uma toalha. Seus pés estarão visivelmente mais macios e hidratados.

Esfoliação Caseira para Pés: Diga Adeus à Pele Morta

Você pode fazer um esfoliante caseiro com ingredientes simples: arroz, sabonete líquido e óleo de coco.

  1. Preparação: Deixe o arroz de molho durante a noite, depois misture-o até formar uma pasta. Coe os resíduos e reserve-os.
  2. Criação do Esfoliante: Misture o arroz coado com duas colheres de sabonete líquido e quatro colheres de óleo de coco, formando um creme.
  3. Aplicação: Após o banho, aplique o creme nos pés e esfregue suavemente por cerca de 10 minutos. Enxágue bem e seque os pés antes de aplicar um hidratante.

Com essa rotina noturna e esfoliante caseiro, você pode transformar seus pés, deixando-os macios, saudáveis e livres de calosidades. Pratique essa rotina regularmente para obter os melhores resultados e exibir pés lindos em qualquer ocasião.

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Foto de Evelin Leone
Evelin Leone Sou redatora do Informe Brasil, com foco em temas de cidadania, economia e programas sociais. Sou apaixonada por informação clara e útil, busco sempre traduzir assuntos complexos em conteúdos acessíveis para todos.