Por muito tempo, nossos ancestrais usaram a arruda para fins medicinais, principalmente para aliviar dor de ouvido em crianças e adultos. É comum ter uma planta de arruda em seu jardim, esta planta é considerada uma das mais prodigiosas, seu nome científico é “ruta graveolens”, proporciona inúmeros benefícios à saúde do ser humano ser.
Um dos usos mais comuns da arruda é para aliviar a dor de ouvido, o processo é muito simples, prático e útil, basta colocar azeite em uma panela, dourar um pouco as folhas de arruda e depois deixar esfriar. espalhe um pouco sobre um algodão e ele deve estar morno. Então você coloca no ouvido do paciente durante a noite.
A arruda é excelente para reduzir inflamações e eliminar dores de ouvido, essa técnica ancestral é usada principalmente pelas avós e elas transferem esse conhecimento de saúde com plantas para as novas gerações da família.
A arruda é usada há centenas de anos para fins medicinais, mesmo na Roma antiga era usada na culinária. Recomenda-se ter uma planta de arruda em casa, pois possui grandes benefícios e propriedades para os seres humanos.
A arruda é uma planta com muitas propriedades e benefícios, por isso é recomendada, mas há uma recomendação muito importante de que gestantes e crianças não a tomem, pois pode se tornar tóxica.
Ajuda a combater as dores da menstruação: Basta ferver a água e fazer um chá com algumas folhas de arruda, beber morno, este chá de arruda ajuda o sangue a fluir de forma rápida e indolor.
A arruda é ideal para problemas digestivos: se você tem problemas de estômago, diarreia excessiva ou constipação intensa, a arruda é ideal, também é tomada no chá, mas deve ser tomada logo após a refeição para manter a digestão em ordem.
O chá de arruda também acalma a ansiedade: é muito importante que você saiba que o chá de arruda não deve ser tomado com muita frequência, recomenda-se apenas três dias ou um dia se dois dias não forem, é muito forte e quando tomado em excesso costuma causar tontura.
Se você usar arruda fresca, é recomendável usar 3 gramas de arruda em um litro de água, mas quando estiver seca, deve ser reduzido pela metade.