Remédio caseiro com frutas  para fortalecer os joelhos

Remédio caseiro com frutas  para fortalecer os joelhos
Remédio caseiro com frutas  para fortalecer os joelhos

 

Remédio caseiro com frutas  para fortalecer os joelhos

Para tomar essa vitamina caseira, não importa se você tem 20, 30, 40 ou até mais de 50 anos, pois a dor no joelho desaparecerá. Graças às suas propriedades e benefícios para a saúde, esta receita de batidos para fortalecer os joelhos será o seu melhor aliado para a saúde neste momento.

Este remédio natural ideal para fortalecer os joelhos desde o uso de produtos naturais com propriedades maravilhosas. Eles o tornam o remédio perfeito, que você pode preparar em casa, pois é muito fácil.

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Ingredientes:

  • 1 xícara de suco de laranja
  • Uma xícara de aveia
  • 1 xícara de água
  • Uma xícara de suco de abacaxi
  • 1 colher de mel
  • 5 amêndoas
  • Canela a gosto

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Modo de fazer:

1. Prepare a xícara de aveia em água fervente e em seguida leve para ferver em fogo baixo por cinco minutos.
2. Adicione um pau de canela ou uma pitada de pó e em seguida, mexa.
3. Assim que estiver bem cozido, bata no liquidificador junto com o abacaxi e o suco de laranja.
4. Adicione mel e amêndoas. Misture até ficar perfeitamente integrado.

Aproveite este remédio caseiro para fortalecer os joelhos !

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Benefícios

De acordo com a Clínica Mayo , esta vitamina  é benéfico graças à quantidade de proteína que contém. Assim como os aminoácidos que contém, pois contribuem para a regeneração dos tecidos e fortalecer os que já existem.

Além disso, este remédio caseiro é uma fonte ideal de propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias , capaz de ajudar aliviar a dor no joelho.

Vale salientar, que em caso de dor no joelho é importante que você procure ajuda de um médico ortopedista.

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