Receita fácil de mingau de maçã sem glúten pronta em apenas 4 minutos

Receita fácil de mingau de maçã sem glúten pronta em apenas 4 minutos.

A alimentação complementar começa aos 4-7 meses. É quando você tem que alimentar o bebê com preparações macias como esse mingau de maçã com cereais sem glúten.

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É muito simples de fazer em casa e demora apenas 4 minutos para ter um lanche bem completo, pronto para que o pequenino de casa se alimente e cresça são.

Você pode usar maçã dourada que tem uma textura crocante e o sabor é mais doce do que outros tipos de maçã. Assim teremos um mingau de sabor e textura suaves.

Mingau de maçã sem glúten

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Um mingau de sabor e textura suave com frutas e cereais sem glúten.

Ingredientes

• 70 g de maçã descascada e sem núcleo
• 1 colher de chá rasa (tamanho de sobremesa) leite inicial em pó
• 1 colher de chá rasa (tamanho de sobremesa) de farinha de arroz pré-cozida
• 1 colher de chá rasa (tamanho da sobremesa) de amido de milho

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Preparação

• Começamos colocando a maçã descascada e cortada em cubos em uma pequena panela.
• Depois, despejamos a água.
• Cozinhe por 4 minutos em fogo médio ou até que a maçã perca a rigidez.
• Em seguida, adicionamos o leite inicial.
• E também a farinha de arroz e o amido de milho.
• Amassamos e servimos.