Receita de smoothie de framboesa, bebida deliciosa a qualquer hora

Receita de smoothie de framboesa, bebida deliciosa a qualquer hora.

Smoothies frescos, nesta época do ano começamos a desejar todos os tipos de sucos, smoothies ou bebidas naturais que possamos preparar em casa em um piscar de olhos.

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Desfrute deste smoothie de framboesa e abacate que é simplesmente delicioso.

Smoothie de framboesa

• 1 abacate
• 200 g de mirtilos congelados
• 3 morangos
• Algumas folhas de hortelã
• O suco de 3 laranjas
• 1/2 iogurte natural
• 2 colheres de sopa de mel
• 200 g de framboesas congeladas

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Preparação

• Corte o abacate ao meio e retire o osso. Retire a casca com o auxílio de uma colher e coloque a polpa do abacate no liquidificador.
• Adicione os mirtilos congelados, folhas de hortelã, suco de laranja, iogurte, mel e framboesas . Bata tudo no liquidificador e bata todos os ingredientes por alguns minutos até que tudo esteja misturado e misturado bem.

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• Se você notar que a mistura está muito compacta, acrescente um pouco mais de suco de laranja. Decore com algumas folhas de hortelã e beba bem o seu smoothie.