Pele

Receita caseira: prepare uma máscara de chia para combater a acne

Publicado por
Joseane Macedo

Receita caseira: prepare uma máscara de chia para combater a acne e remover cravos.

Cuidar da nossa pele é essencial para nossa rotina diária de beleza, pois além da questão estética, implica em uma série de benefícios para a saúde em geral. Embora existam muitos produtos e tratamentos especializados para cada tipo de pele, optar por ingredientes naturais será sempre uma excelente opção.

Nesta ocasião, apresentamos uma máscara de chia com ingredientes fáceis de obter e muito acessíveis, para combater a acne e reduzir os cravos.

Chia | Foto: pixabay

Benefícios da chia para a nossa pele

Está semente é utilizada na cosmética natural devido aos benefícios que traz à nossa pele, como a redução da produção sebácea e a sua capacidade de rejuvenescimento.

Além disso, contém aminoácidos e antioxidantes que contribuem para o cuidado da pele, também possui flavonoides que nos protegem dos raios UV e ácido cafeico, que funciona como analgésico, antibacteriano e protetor solar.

Devido ao seu alto teor de ômega 3, previne até processos inflamatórios devido aos efeitos antienvelhecimento que proporciona, acelerando a produção de células e favorecendo a síntese de colágeno, propriedades que também ajudam a combater a acne e reduzir o aparecimento de cravos.

Ingredientes:

  • 200 gramas de chia
  • 2 colheres de mel de abelha natural
  • um pouco de água

Preparação:

1- Use água fria para hidratar a chia por 20 minutos. Deixe as sementes descansarem para que soltem um pouco de umidade.

2- Adicione a chia e o mel em uma tigela.

4- Misture bem até que as sementes estejam totalmente incorporadas.

5- Use um aplicador ou pincel para espalhar a máscara de chia no rosto, evitando a boca e a região dos olhos, deixe agir por aproximadamente 5 a 10 minutos.

6- Remova suavemente com água morna para remover qualquer resíduo e depois enxágue mais uma vez, mas desta vez com água fria para fechar os poros abertos da pele.

Atenção: As dicas que são passadas nesta matéria, não substituem, de nenhuma maneira, a opinião de um profissional da área de saúde. Antes de utilizar qualquer item mencionado acima procure orientação médica.