Receita caseira: prepare uma máscara de chia para combater a acne e remover cravos.
Cuidar da nossa pele é essencial para nossa rotina diária de beleza, pois além da questão estética, implica em uma série de benefícios para a saúde em geral. Embora existam muitos produtos e tratamentos especializados para cada tipo de pele, optar por ingredientes naturais será sempre uma excelente opção.
Nesta ocasião, apresentamos uma máscara de chia com ingredientes fáceis de obter e muito acessíveis, para combater a acne e reduzir os cravos.
Benefícios da chia para a nossa pele
Está semente é utilizada na cosmética natural devido aos benefícios que traz à nossa pele, como a redução da produção sebácea e a sua capacidade de rejuvenescimento.
Além disso, contém aminoácidos e antioxidantes que contribuem para o cuidado da pele, também possui flavonoides que nos protegem dos raios UV e ácido cafeico, que funciona como analgésico, antibacteriano e protetor solar.
Devido ao seu alto teor de ômega 3, previne até processos inflamatórios devido aos efeitos antienvelhecimento que proporciona, acelerando a produção de células e favorecendo a síntese de colágeno, propriedades que também ajudam a combater a acne e reduzir o aparecimento de cravos.
Ingredientes:
- 200 gramas de chia
- 2 colheres de mel de abelha natural
- um pouco de água
Preparação:
1- Use água fria para hidratar a chia por 20 minutos. Deixe as sementes descansarem para que soltem um pouco de umidade.
2- Adicione a chia e o mel em uma tigela.
4- Misture bem até que as sementes estejam totalmente incorporadas.
5- Use um aplicador ou pincel para espalhar a máscara de chia no rosto, evitando a boca e a região dos olhos, deixe agir por aproximadamente 5 a 10 minutos.
6- Remova suavemente com água morna para remover qualquer resíduo e depois enxágue mais uma vez, mas desta vez com água fria para fechar os poros abertos da pele.
Atenção: As dicas que são passadas nesta matéria, não substituem, de nenhuma maneira, a opinião de um profissional da área de saúde. Antes de utilizar qualquer item mencionado acima procure orientação médica.