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Preparei uma lasanha de abobrinha e ficou incrível

Publicado por
Daise Rocha

Aprenda a preparar uma deliciosa e saudável lasanha de abobrinha com esta receita fácil. Um prato maravilhoso que é preparado no forno e resulta em uma refeição riquíssima.

Este é um prato que requer um pouco de tempo para preparar, mas que definitivamente vale a pena. Hoje vamos preparar uma deliciosa lasanha de abobrinha, uma receita que será muito útil se você estiver buscando uma refeição leve e saudável.

Preparei uma lasanha de abobrinha e ficou incrível. Foto: Freepik

Ingredientes:

  • 2 abobrinhas grandes
  • 1 cebola
  • 3 dentes de alho
  • 1 tijolo de molho de tomate (ou molho de tomate caseiro)
  • 1 xícara de queijo muçarela ralado
  • ¼ xícara de queijo parmesão ralado
  • pimenta a gosto
  • azeite de oliva
  • sal a gosto

Como fazer lasanha de abobrinha:

  1. Pré-aqueça o forno a 170º C. Enquanto aquece, lave as abobrinhas e corte-as em rodelas finas no sentido do comprimento. Cozinhe as rodelas por 6 minutos em água fervente com uma pitada de sal. Retire, escorra e reserve.
  2. Em uma frigideira com um fio de azeite, refogue a cebola e os alhos previamente cortados em pedacinhos. Quando a cebola ficar transparente, acrescente as abobrinhas cozidas que foram reservadas e tempere a gosto. Cozinhe tudo junto por mais 5 minutos.
  3. Coloque metade das rodelas de abobrinha em um tabuleiro próprio para forno, previamente untado com azeite. Faça uma camada de abobrinha, cubra com metade do molho de tomate e repita o processe com outra camada de abobrinha e outra de molho de tomate.
  4. Finalize polvilhando o queijo muçarela por cima coberto bem e depois coloque o queijo até parmesão ralado por cima.
  5. Coloque uma assadeira no forno e cozinhe por 25 minutos o queijo derreter e dourar.
  6. Retire do forno e está pronto para servir!