Nada para terminar a refeição como uma boa sobremesa, embora normalmente tenham muito açúcar, a verdade é que comer só um pouco não faz muito mal. A dica de hoje é preparar uma deliciosa sobremesa de abacate em apenas 5 minutos.
Embora degustar uma sobremesa seja algo que adoramos, comprar sobremesas às vezes é um pouco caro e prepará-las pode ser muito complicado. Felizmente, aqui nós gostamos de facilitar as coisas para você, por isso queremos compartilhar com você esta receita muito simples para preparar uma sobremesa de abacate que o surpreenderá.
O abacate é um dos ingredientes mais populares do momento, pois além de ter um sabor e textura extraordinários, também traz muitos benefícios para a saúde, principalmente devido ao seu teor de vitamina E, que ajuda a prevenir a queda de cabelo. Além disso, é um ingrediente muito versátil que pode ser usado em vários pratos diferentes, até mesmo em sobremesas!
Receita fácil de sobremesa de abacate em apenas 5 minutos
Sei que parece estranho, mas o abacate tem as características ideais para fazer parte de uma sobremesa, afinal é uma fruta, e apesar de não ser muito doce, pode-se resolver com um pouco de açúcar, ou, nesta ocasião, com leite condensado. A melhor parte de preparar esta sobremesa de abacate é que você só precisa de 4 ingredientes, além de levar apenas 5 minutos para preparar.
Ingredientes:
- 120 g de leite condensado
- 1 abacate grande
- 200 g de queijo mascarpone
- suco de limão
Como fazer sobremesa de abacate em 5 minutos
1- Descasque o abacate e regue com suco de limão espremido na hora.
2- Coloque o abacate no copo do liquidificador e acrescente o leite condensado e o mascarpone. Bata até obter um creme liso e homogêneo.
3- Despeje a mistura cremosa em copos ou taças de sobremesa e leve à geladeira.
4- Retire as sobremesas da geladeira alguns minutos antes de servir para que não fiquem muito frias e decore com folhas de hortelã fresca.
5- Esta sobremesa é perfeita para comer de colher sozinha ou como complemento de uns churros que você tenha acabados de fazer.
Saboreie a sobremesa de abacate com a família e amigos e surpreenda-se com o seu sabor.