Prepare este delicioso crepe de aveia com apenas 3 ingredientes

Prepare este delicioso crepe de aveia com apenas 3 ingredientes.

Comece o dia com estes deliciosos crepes de aveia com leite de amêndoa para melhorar a digestão.

>Super fácil: Delicioso crepe de banana que fica pronto em 20 minutos

Tempo: 15 min aprox.
Rende aprox. 4 porções.

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Ingredientes

• 1 xícara de aveia moída
• 400 mililitros de leite de amêndoa
• 2 ovos
• 1 colher de sopa de essência de baunilha (opcional)

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Esses crepes ricos são cheios de fibras que ajudarão a melhorar sua digestão. Além disso, são macios e de sabor delicioso, ideais para combinar com seus recheios preferidos.

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Preparação

• MISTURE farinha de aveia  com metade do leite; misture até ficar homogêneo e adicione o resto do leite.
• ADICIONE ovos e essência de baunilha; descanse a mistura por 15 minutos em temperatura ambiente.

>Receita fácil e rápida de crepes de aveia com apenas 3 ingredientes

• AQUEÇA uma frigideira de teflon , adicione um pouco de óleo vegetal e despeje uma colher de sopa da mistura de crepe .
• MOVA a frigideira rapidamente para cobrir a forma inteira com massa e cozinhe os crepes dos dois lados.

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