Uma das dicas mais populares das avós, passada de geração em geração, é usar pedra-pomes para remover calcanhares rachados. Este mineral é utilizado há centenas de anos para diversos fins, desde limpar a casa até deixar os pés macios. No entanto, embora possa ter um efeito imediato na pele, é possível cair em um círculo vicioso com efeitos desfavoráveis.
A pedra-pomes tem sido um dos objetos infalíveis nas casas para deixar as grelhas limpas e lisas, mas também para dar uma textura macia aos calcanhares. Porém, a Dra. Brenda Tello, dermatologista influenciadora que reporta sobre cuidados com a pele nas redes sociais, menciona que o atrito com essa pedra (também conhecida como abacaxi ou pumita) pode causar rigidez e ressecamento na pele.
A pedra-pomes é uma rocha ígnea bastante porosa e de densidade muito baixa que pode não ser tão benéfica, de acordo com a dermatologista Brenda Tello. Para evitar efeitos prejudiciais à saúde dermatológica, ela recomenda uma solução simples para peles danificadas em qualquer parte do corpo, mas principalmente nos calcanhares: o uso constante de creme.
Embora muitos não gostem da sensação de cobertura do creme, esse produto tem a função de esfoliar e hidratar a pele, levando a melhor proteção e aparência. Independentemente da marca que você decidir usar, o mais importante é a aplicação consistente. Os resultados não serão vistos imediatamente, mas depois de algumas semanas a pele do calcanhar estará mais macia e hidratada, como se você tivesse usado a pedra-pomes, mas sem agredir a derme.
Outra recomendação para o cuidado dos pés, segundo a profissional da dermatologia, é o uso de calçados corretos. Certifique-se de que seus sapatos e meias sejam do tamanho correto. A pele do pé é mais espessa que a do resto do corpo, pois suporta o peso e a pressão do corpo. Para um bom cuidado, em vez de usar a pedra-pomes, aplique o creme duas vezes ao dia: uma vez pela manhã, após o banho, e outra à noite, com uma massagem nos pés.
Seguindo essas recomendações, você pode manter seus calcanhares macios e saudáveis, evitando os efeitos negativos do uso contínuo da pedra-pomes.