A condição de nossas unhas pode dizer muito sobre nossa saúde, já que tê-las mal pode ser um sinal de que algo está acontecendo em outra parte do corpo. Às vezes aparecem manchas e linhas brancas nas unhas, hoje analisamos por que e o que pode ser feito para remediá-las e que podem ficar espetaculares.
As unhas são muito visíveis, pois as nossas mãos estão sempre à vista, a menos que usemos luvas, pelo que os seus cuidados devem fazer parte do nosso dia-a-dia.
As manchas brancas geralmente aparecem quando há falta de cálcio, elemento essencial em nosso corpo para o crescimento e fortalecimento dos ossos, e também para o bom estado das unhas. Talvez quando criança lhe dissessem que se você contasse uma mentira, ficaria com manchas brancas nas unhas, mas isso é apenas um truque das mães , a realidade é que é devido à falta ou quantidade insuficiente de cálcio.
Quando as manchas estão descoloridas ou pálidas , elas também podem ser devido à falta de ferro e proteína , e no caso de quando você pressiona uma unha ela clareia e depois retorna à sua cor e forma originais, está tudo bem, mas se você não torna possível para você ficar desidratado . A cor e a aparência geral das unhas também podem ser afetadas se você não se alimentar bem, pois elas podem parecer opacas, fracas, escamosas e até não crescer como deveriam.
Caso o que você tenha nas unhas sejam linhas verticais, saiba que é um problema que afeta aproximadamente 20% dos adultos. Geralmente é devido ao envelhecimento , já que as unhas também mostram a passagem dos anos, assim como a pele ou o cabelo.
Se as linhas são horizontais , menos comuns que as verticais, geralmente aparecem após uma lesão, doença ou eczema da própria unha. Eles também aparecem após o tratamento quimioterápico ou se sua dieta não for boa. Quando essas linhas horizontais, chamadas linhas de Beau, ocorrem ao mesmo tempo nas unhas das mãos e dos pés, pode ser devido a doenças como caxumba, pneumonia ou sífilis. Nos casos mais graves, podem até ser sintoma de problemas hepáticos, cardíacos ou renais.