Por que está virando moda tomar suco de pepino com aipo à noite? Tanto o pepino quanto o aipo são um dos vegetais mais saudáveis e favoritos das pessoas.
Tanto o pepino quanto o aipo são uma das hortaliças mais saudáveis e preferidas das pessoas porque, além de seu sabor agradável, possuem ótimas propriedades para a saúde.
Portanto, o suco de pepino com aipo é uma combinação vencedora e seus efeitos quando tomados à noite são mais poderosos.
Por que está virando moda tomar suco de pepino com aipo à noite?
1º motivo: Em primeiro lugar, a combinação desses ingredientes fornece uma grande quantidade de fibras, vitamina C, provitamina A e vitamina E, nutrientes necessários para as funções vitais do organismo.
2º motivo: Entre suas propriedades, melhora muito a digestão, pois ajuda a regular as bactérias no intestino e facilita a absorção de nutrientes.
3º motivo: Além disso, o suco de pepino com aipo regula a gastrite, azia, refluxo e problemas de acidez, que pioram regularmente na hora de dormir.
4º motivo: Por outro lado, reduz consideravelmente o colesterol e favorece a circulação sanguínea, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares e hipertensão arterial.
Como preparar suco de pepino com aipo para tomar à noite?
Você precisa:
- Água
- 1 talo de aipo para cada meio litro de água
- 1 pepino
Preparação fácil:
- Em primeiro lugar, desinfete perfeitamente os ingredientes, bem como o recipiente onde vai preparar este sumo.
- Corte o pepino e o aipo em pedaços (não é necessário retirar a pele).
- Misture tudo com a ajuda de um processador ou liquidificador, até obter uma consistência homogênea.
- Por fim, sirva e consuma imediatamente, pois as propriedades desse suco não duram muito. Viu como foi fácil?