E se o calor, e se o frio, a piada é que sempre temos que cuidar do rosto, porque se não, ele sofre as consequências e, por conta disso, chega uma hora em que começamos a sentir pouca mobilidade em nosso corpo. O rosto é algo que temos que corrigir, principalmente com máscaras para hidratar o rosto.
É por isso que hoje queremos compartilhar com você nada mais e nada menos do que uma receita para fazer uma máscara de iogurte com pepino, dois alimentos que são famosos pela saúde da pele, pois nos fornecem água, proteínas e vitaminas, que nos ajudam a recuperar alguma mobilidade na face.
O rosto tende a ficar seco por vários motivos, incluindo falta de hidratação, fatores ambientais, limpeza excessiva, uso de produtos irritantes ou problemas de pele. Mas felizmente, existem alguns alimentos que podem nos ajudar a combater a pele seca.
Pele seca: Prepare esta máscara natural para hidratar o rosto
O iogurte contém ácido lático, que ajuda a hidratar a pele, mantendo sua umidade natural. O pepino, por sua vez, possui alto teor de água, o que proporciona hidratação adicional à pele. Juntos, o iogurte e o pepino trabalham para manter a pele macia, flexível e bem hidratada.
Além disso, o pepino tem propriedades refrescantes e calmantes, o que ajuda a aliviar a irritação e vermelhidão da pele. Esta máscara pode ser especialmente benéfica para peles sensíveis ou propensas a inflamações, pois proporciona uma sensação de frescor e calma.
Nutrientes do iogurte e do pepino
Tanto o iogurte quanto o pepino contêm antioxidantes, como as vitaminas C e E, que ajudam a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres. Esses antioxidantes combatem os sinais de envelhecimento precoce, como rugas e linhas finas, e promovem uma aparência mais jovem e radiante.
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de iogurte natural
- 1/2 pepino
Como preparar:
- Rale meio pepino e misture o suco obtido com 2 colheres de sopa de iogurte natural.
- Aplique a máscara no rosto e deixe agir por 15 a 20 minutos.
- Lave o rosto com água fresca e sentirá sua pele hidratada e revigorada.