Os pés são uma parte do corpo que exige cuidados especiais, principalmente no verão, quando estão mais expostos a condições que favorecem o surgimento de problemas como fungos, papilomas e bolhas.
Assim, o uso de sapatos fechados, altas temperaturas e a prática de exercícios intensos são fatores que contribuem para esses desafios.
As infecções fúngicas, causadas por fungos, podem evoluir para condições graves se não forem tratadas corretamente. Um ambiente quente e úmido torna-se ideal para a proliferação desses microrganismos. Então, existem dois tipos principais de infecções fúngicas, que variam conforme o tecido afetado: a pele ou as unhas.
A dermatomicose, ou pé de atleta, é uma infecção da pele causada por dermatófitos. Então, essa condição provoca coceira intensa, vermelhidão, descamação, bolhas e mau odor entre os dedos dos pés. É a infecção fúngica mais comum nos pés e precisa ser tratada rapidamente para evitar complicações.
A onicomicose afeta as unhas, tornando-as grossas, frágeis e quebradiças, além de alterar sua cor para um tom verde-amarelado. Essa infecção também causa mau odor e, em casos mais graves, dor devido ao espessamento das unhas. Então, o fungo Trichophyton rubrum é o principal causador, mas outros fungos também podem estar envolvidos.
A prevenção é a melhor forma de evitar infecções fúngicas nos pés. É essencial manter uma boa higiene, secar bem os pés após o banho, usar meias de fibras naturais ou técnicas que mantenham os pés secos e ventilados, e trocar as meias diariamente. Assim, além disso, é importante evitar andar descalço em locais públicos como piscinas, chuveiros e academias.
Se houver sinais de infecção, é fundamental procurar um especialista para receber o tratamento adequado. O tratamento pode incluir o uso de cremes ou géis antifúngicos para a pele e lacas específicas para as unhas. Então, em casos mais graves, antifúngicos orais podem ser prescritos.
Além dos cuidados com fungos, é importante proteger os pés contra outros danos, como bolhas e queimaduras solares. Usar calçados adequados para cada atividade e aplicar protetor solar nos pés são medidas simples, mas eficazes, para manter a saúde dessa parte tão importante do corpo. Assim, manter os pés saudáveis vai além da estética, sendo crucial para a nossa saúde e qualidade de vida.