Os pés são uma parte do corpo que exige cuidados especiais, principalmente no verão, quando estão mais expostos a condições que favorecem o surgimento de problemas como fungos, papilomas e bolhas.
Assim, o uso de sapatos fechados, altas temperaturas e a prática de exercícios intensos são fatores que contribuem para esses desafios.
Tipos de Infecções Fúngicas
As infecções fúngicas, causadas por fungos, podem evoluir para condições graves se não forem tratadas corretamente. Um ambiente quente e úmido torna-se ideal para a proliferação desses microrganismos. Então, existem dois tipos principais de infecções fúngicas, que variam conforme o tecido afetado: a pele ou as unhas.
Dermatomicose (Pé de Atleta)
A dermatomicose, ou pé de atleta, é uma infecção da pele causada por dermatófitos. Então, essa condição provoca coceira intensa, vermelhidão, descamação, bolhas e mau odor entre os dedos dos pés. É a infecção fúngica mais comum nos pés e precisa ser tratada rapidamente para evitar complicações.
Onicomicose
A onicomicose afeta as unhas, tornando-as grossas, frágeis e quebradiças, além de alterar sua cor para um tom verde-amarelado. Essa infecção também causa mau odor e, em casos mais graves, dor devido ao espessamento das unhas. Então, o fungo Trichophyton rubrum é o principal causador, mas outros fungos também podem estar envolvidos.
O que posso fazer para evitar que meus pés contraiam fungos?
A prevenção é a melhor forma de evitar infecções fúngicas nos pés. É essencial manter uma boa higiene, secar bem os pés após o banho, usar meias de fibras naturais ou técnicas que mantenham os pés secos e ventilados, e trocar as meias diariamente. Assim, além disso, é importante evitar andar descalço em locais públicos como piscinas, chuveiros e academias.
Tratamento e Cuidados Adicionais
Se houver sinais de infecção, é fundamental procurar um especialista para receber o tratamento adequado. O tratamento pode incluir o uso de cremes ou géis antifúngicos para a pele e lacas específicas para as unhas. Então, em casos mais graves, antifúngicos orais podem ser prescritos.
Além dos cuidados com fungos, é importante proteger os pés contra outros danos, como bolhas e queimaduras solares. Usar calçados adequados para cada atividade e aplicar protetor solar nos pés são medidas simples, mas eficazes, para manter a saúde dessa parte tão importante do corpo. Assim, manter os pés saudáveis vai além da estética, sendo crucial para a nossa saúde e qualidade de vida.