O hábito que você deve mudar na hora do banho para ter cabelos longos e brilhantes | Ter cabelos longos e bonitos é algo que podemos conseguir adotando certos hábitos saudáveis para os nossos fios. Isso significa usar máscaras, protegê-los do calor e, principalmente, deixar de lavá-los com água quente. Sabe por quê? Hoje falaremos mais detalhadamente sobre esse assunto e aprenderemos por que devemos parar de fazer isso.
O cabelo é composto de proteínas, água e lipídios, mas é muito frágil. Até os raios solares são capazes de danificá-lo, por isso precisamos utilizar certos produtos para mantê-lo saudável e bonito, além de nos alimentarmos bem e nos hidratarmos constantemente para que mantenha os nutrientes e as fibras capilares fortes, evitando que quebrem ou caiam facilmente.
Claro que existem diferentes tipos de máscaras que podem devolver a vida aos cabelos danificados, mas tudo começa deixando para trás hábitos que só prejudicam os nossos fios. É importante prevenir antes que os cabelos se estraguem.
Por questões de higiene, precisamos tomar banho e lavar os cabelos, mas tome cuidado para que a água não esteja muito quente. Nessas situações, nosso couro cabeludo pode ficar irritado e danificado. A exposição excessiva dos nossos cabelos à água nessa temperatura faz com que eles fiquem mais vulneráveis a outros danos, como o aparecimento de caspa e queda excessiva.
Se você está se perguntando se a água fria é melhor para o seu cabelo, a resposta é sim. A água fria ajuda a eliminar o frizz, reduzir o volume e manter o cabelo brilhante. Isso acontece porque, com a água fria, as cutículas e os poros do cabelo se fecham, o que evita o aparecimento de gorduras, oleosidade e sujeira nos fios. Da mesma forma, melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo.
Agora você sabe que é melhor lavar os cabelos com água fria do que com água quente. Sabemos que banhos com água fria não são confortáveis, mas se você quer ter cabelos lindos e longos, adote esse hábito o quanto antes para não danificá-los. Lembre-se que também é importante ter uma boa alimentação e manter-se hidratado, pois isso impacta a saúde dos cabelos.
Atenção! Antes de aplicar qualquer produto no cabelo, faça um teste de alergia e consulte seu dermatologista.