Quando estamos fazendo dieta ou reeducação alimentar, uma das coisas que evitamos consumir é o pão, pois esta iguaria geralmente contém glúten e outros ingredientes não recomendados para quem está querendo perder peso.
Se você é fã de pão e já não suporta mais seguir a dieta sem sem ele, a solução é preparar uma receita funcional, com ingredientes saudáveis que você possa consumir sem medo de engordar.
Nesse sentido, trazemos uma receita fácil, crocante e saborosa de pão funcional feito na frigideira compartilhada pela Cozinha Travessa em 2018, para você matar sua vontade de tomar aquele café da manhã ou lanche degustando um pãozinho gostoso que certamente, vai adorar.
Ingredientes
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de manteiga ghee
- 2 colheres de farinha ou farelo de aveia
- 1/2 colher de sopa de parmesão,
- Uma colher de sopa de parmesão ralado
- 1 colher de chá de fermento em pó
Preparo do pão funcional feito na frigideira
1- Misture todos os ingredientes e coloque numa frigideira, se tiver uma quadra, que é antiaderente, fica bem legal. Asse dos dois lados.
2- Em seguida, parta o pão ao meio e coloque o queijo, voltei pra frigideira só pro queijo derreter e saboreie sua delicia saudável.