Muito saudável: deliciosos doces de abóbora e coco com 4 ingredientes
Um vegetal muito versátil como a abóbora, que costumamos usar em preparações salgadas. Com um pouco de inventividade você pode ter uma sobremesa em casa, hoje combinamos com coco, para obter uma textura deliciosa e cheia de sabor!
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A receita de hoje não tem complexidade, o resultado é excelente. Lembre-se que para cozinhar a abóbora deve-se fazer no forno, para evitar umidade. Agora, observe os detalhes e aproveite esta deliciosa receita.
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Ingredientes:
- 500 gramas de abóbora cozida.
- 175 gramas de coco ralado.
- 60 gramas de leite condensado.
- 40 gramas de amêndoas moídas.
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Preparação:
1- Primeiro cozinhamos a abóbora no forno, fazemos o purê e reservamos para que alcance a temperatura ambiente.
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2- Depois juntamos o coco e misturamos, juntamos o leite condensado junto com as amêndoas moídas. Quando é homogêneo, fazemos os chocolates e batemos no coco.
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3- Para comer saudável e delicioso!
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